2010 年3月12日，新沂市中医院专家在老年大学开展了老年养生保健知识讲座，老年大学近百名学员聆听了专家的讲座。这是新沂中医院弘扬中医药文化，普及中医药知识，用传统中医药知识服务于民、惠及于民的又一积极举措。
陈联中副主任中医师从四个方面为老年大学的学员们讲解了老年保健养生常识：一是常规保健知识。二是针对时令，着重强调了春季养生保健常识、方法和注意事项。包括健康起居、合理膳食、良好精神状态、适度的体育锻炼等。陈主任强调春季是万物生发的季节，此时，气温回升、冰雪融化、万物复苏，自然界阳气逐渐上升，中医认为这一季节最利于化生精血津气，充实人体的组织器官。因此，老年人要在这时重视春季保健，确保在—年之初时打下康健的好基础。三是为老人们讲解了世界卫生组织总结的全球健康老人的经验之“健康四大基石”——精神保健、运动保健、饮食保健和日常生活保健。最后陈主任又从中医学角度讲解了中医养生保健常识，中医主要是通过精神、饮食、起居、运动和环境等方面综合调节，促进机体阴阳平衡，使形体壮实、元神充足、正气强盛，达到祛病延年的目的。
此次讲座受到了老年大学所有老人的欢迎和称道。据悉，新沂市中医院不仅经常举办同类知识讲座，年初还与新沂电台合作，将定期让医院专家在电台的固定时段为听众讲解相关医疗保健知识，并解答听众提问，让中医药文化真正走进百姓生活，为寻常百姓服务。
