徐矿总医院儿科:家长们别大意!脊柱侧弯影响的不仅是姿态

  全程导医网 矿总频道:(通讯员:李长鑫) 徐矿总医院:家长们别大意!孩子出现这些症状,立刻就医!

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  脊柱侧弯影响的不仅是姿态

  近年来,脊柱侧弯已成为继近视、肥胖之后,中国儿童的第三大健康问题,严重威胁着儿童青少年身心健康。

  陈馨蕊表示,脊柱侧弯是脊柱出现大于10°的C形或S形的非正常弯曲。脊柱侧弯的类型包括:特发性、先天性、综合征型脊柱侧弯等。其中,青少年特发性脊柱侧凸是最为常见的类型。

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  “‘葛优躺’、‘二郎腿’等不良姿势要避免,不宜久坐、久站,每隔30-40分钟要改变姿势或者活动下身体。”谈到青少年如何预防脊柱侧弯,徐矿总医院儿科主管康复治疗师张涛建议,青少年适宜负重的上限范围应为自身体重的8%-10%,书包如过重会造成肌肉疲劳无力,长期下来会出现圆肩驼背的情况,不利于脊柱生长,且不能单肩背包,容易形成高低肩。

  如果不能对儿童青少年已经出现的脊柱侧弯进行及时发现、干预和治疗,畸形程度将会逐渐加重,如果压迫了脊髓神经,患者会出现活动能力下降甚至截瘫。严重脊柱侧弯的会对呼吸、血液循环系统产生压迫并使胸廓变形,影响心肺功能的发育,导致瘫痪、心肺功能障碍或衰竭等不可逆损伤。

  脊柱侧弯不仅影响患者的身体功能和外观,同时这种身体上的“与众不同”会让小患者感受到对社交的恐惧与担心,可能会产生自卑和自闭的心理,对其学习和社交能力以及成年后的就业、婚姻都有可能造成影响。

  如何在家检查孩子脊柱健康

  张涛提醒家长,注意观察孩子的背直不直、肩膀两边是不是一样高,腰部和背部双侧是不是对称,如果感觉异常,要及时带着孩子到专科医院就诊,确认是否存在脊柱侧弯,做到早发现早治疗。

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  为方便家长,张涛分享了家庭版“脊柱侧弯六步筛查法”:

  ——先看孩子两肩是否等高;

  ——再用手摸一摸孩子背部的肩胛骨,是否一侧向后凸起;

  ——然后摸一摸孩子背部的肩胛骨,看看两块肩胛骨的下端是否等高;

  ——接着触摸并对比孩子两侧背部是否有隆起;

  ——然后触摸并对比孩子两侧腰部是否有隆起;

  ——最后用中指和食指沿脊柱划下来,看是否能划出正常的直线。

  “这六步中有一步发现异常,都应尽快带孩子到医院就诊检查。”张涛提醒。

  为了保障康复效果,此次“不良体态及脊柱侧弯矫正”夏令营每3到5人一组,包含12节训练课、1次综合评估、1次足底压力分析测试,还有个性化的家庭指导训练。(记者/晏菲)

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