全程导医网 矿总频道：（通讯员：李长鑫）4月26日下午，徐州报业传媒集团、徐州市老干部大学、徐州市老干部活动中心主办的公益课程“名医大讲堂”第三期开讲。徐州矿务集团总医院消化内科主任石丽红主任医师应邀为广大老年朋友作了一场题为《肠寿与长寿》的知识讲座。
随着社会不断进步，人们的养生保健意识越来越强，可人们大都把注意力放在心、脑、肝、肾等脏器上，而忽视了肠道的保养。但是老话说“病从口入”，可见消化道对人体健康有着极其重要的作用。所以消化内科的医生经常挂在嘴边的一句话就是：“肠寿”才能长寿。
“这里讲的‘肠寿’，不能狭隘地理解为大肠、小肠，而应该扩大解释为整个消化道。”石丽红说。只要日常采取正确的肠道养护措施，可以显著提升肠道益生菌群的活力，延缓衰老，进而远离各种潜在的肠道疾病威胁，人也就容易活得更久更健康。
讲座结束后，石丽红被现场的听众团团围住。有的拿出自己最近的检查报告让她解读，有的从包里拿出自己的常用药征求建议，还有的取出刚刚记录的课堂笔记，对没有听明白的地方再次请教……石丽红耐心为学员们一一解答。
给老人提供新的治疗方案
消化道疾病是老年人常见病，石丽红向大家讲述了消化道健康的重要性，日常如何保护自身的消化系统等知识，并为他们科普消化系统疾病后的治疗方案。
很多老人受到过便秘的困扰，但在治疗上往往治标不治本。在“生活方式改变膳食调整”和“外科手术”之间，石丽红提出了“菌群移植”的解决方案，并用详实的案例解释了“菌群移植”的优点。
痔疮的发病高峰是45岁至65岁，劳累、久坐、久站、便秘、饮酒、进食刺激性食物等都是痔疮的主要诱因。很多人一想到痔疮手术就觉得恐怖，拖到最后一刻才去医院，不得不挨上一刀。在肠镜的帮助下无痛就能完成痔疮手术，而且术后就能出院不需要缝合拆线，你敢信?当石丽红讲到“内痔CAES术”时，台下的很多听众露出吃惊的表情。
生动案例让听众不再“畏”镜
接下来的案例分享环节刷新了老年朋友们认知：糖尿病并发症难治性胃瘫、阑尾脓肿、反流性食管炎、胃缩容减肥、腹腔清创探查、阑尾切除……这些都可以在内镜下完成。消化内镜检查是医学界公认为的筛查胃癌、食管癌、结直肠癌的“金标准”，对于那些使用常规手段不能发现病变原因的患者，如无禁忌均可进行胃肠镜检查，胃肠镜也是诊断各类消化道病变如息肉、不典型细胞增生等有效的方式。
“往往我们觉得癌症距离我们很远，甚至觉得是老年人才患病，实际在临床工作中有年轻发病趋势，甚至有家族遗传年轻发病人群。”石丽红说，“我们提倡无症状体检，40岁以后的中年人无论是否有症状都建议做一次胃镜检查。”
大多数人抗拒胃肠镜检查的原因是因为太“受罪”了，“其实随着医学的进步，已经发展出了无痛胃肠镜。”石丽红说，“无痛胃肠镜通过注射麻醉镇静药物，使患者瞬间进入深睡状态，全身放松后再进行检查。检查过程中，患者没有任何感觉。麻醉药物也会随着代谢，检查结束后，无明显不适。很多体检者称，在睡梦中就轻松完成了胃肠镜检查。
此次活动充分考虑到学员们的年龄特点和兴趣爱好，案例生动精彩，注重科学性和实用性。几天前一名3岁的小孩不慎将十几颗弹珠球吞进肚子，并在胃底集聚，引起穿孔。为避免外科手术，石丽红团队利用弹珠球的磁性，吸出深处的弹珠球，最终把弹珠球全部取出。
石丽红在告知大家3岁孩子都能耐受消化内镜手术的同时，也提醒所有学员，在看护孙子、孙女的时候一定注意不要让孩子随便把东西吞进肚子。
徐矿总医院优势学科专家现场义诊
讲座结束后，大型义诊活动随即开展。徐州矿务集团总医院派出优势学科专家为徐州市老干部大学的学员们提供便捷的医疗服务和健康咨询。骨科、心内科、疼痛科、康复科、神经内科、消化内科的科主任、主任医师、诊疗组长就老年人常见疾病给予耐心解答，并进行科普宣传，引导大家养成科学的生活方式。
活动结束后，学员们纷纷表示，这次活动让他们受益颇丰，学到了实用有效的胃肠健康知识。大家认为，这样的活动非常有意义，希望今后徐州矿务集团总医院能常来老干部大学开展活动。
徐州导医热线：0516-85707122
