全程导医网 徐州健康信息：在医院里练气功? 对，你没有听错!
近日，徐州市肿瘤医院呼吸科于科室病房开展了特色康复锻炼活动，由呼吸科尚玉龙主任带领着一众病人及病人家属练起了气功——八段锦。
据了解，八段锦功法是一套独立而完整的健身功法，起源于北宋，至今共八百多年的历史。古人把这套动作比喻为“锦”，意为五颜六色，美而华贵!体现其动作舒展优美，视其为“祛病健身，效果极好;编排精致;动作完美，”现代的八段锦在内容与名称上均有所改变，此功法分为八段，每段一个动作，故名为“八段锦”，练习无需器械，不受场地局限，简单易学，节省时间，作用极其显著;效果适合于男女老少，可使瘦者健壮，肥者减肥。
徐州市肿瘤医院呼吸科尚玉龙主任表示，医院开展这个活动并非哗众取宠，而真正意义于加强病人慢病管理，呼吸功能康复锻炼。八段锦不仅可以辅助治疗慢性疾病，改善神经体液调节功能，加强血液循环，还可达到消除疲劳、矫正肩背、调理脾胃、防治肠胃病、增强体质、疏通经络等作用，对肺气肿、哮喘病的病人尤为有效。
除外，经常进行运动，人体呼吸器官的构造和机能也会发生良好的变化。像可以使骨的轮廓具有美感，胸围加大;使呼吸肌逐渐变的发达，肺活量增加;促进肺部良好发育，使肺泡的弹性加大，更有利于气体交换等等。
“想到开展这个活动，主要是因为我个人有着长期练八段锦的基础，于是就想着将这项有益身心健康的运动，带到我们呼吸科室来，帮助病人来进行康复锻炼。”尚玉龙主任说道。“第一次开展活动，就吸引来了很多病人参与，甚至其他病区感兴趣的病人及病人家属也闻讯而来。不仅病人，医院里的医护们也同样加入到了队伍中。真没想到，我当初的一个小小想法，竟受到这么多人的喜爱，也大大促进了科室医患、医护的融洽关系。”
尚玉龙主任称，处于疾病稳定期的病人都适宜此项锻炼，活动开展时间是于每周二的下午五点半，在市肿瘤医院西区呼吸科病房护士站对面举办，欢迎大家参加。
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