全程导医网 儿科健康:新型冠状病毒引发的肺炎成为人们最为关心的话题。为严控疫情扩散风险,考虑到安全等因素,请家长朋友们减少室外活动,同时在家中坚持室内活动,促进健康,保持积极向上的乐观心态。
特殊时期如何挑选宝宝室内活动?
这个时期受病毒的影响限制,家长不能够带着宝宝到户外走一走玩一玩,但是宝宝正是活泼好动的时候,很多家长也发愁,有好多家长选择看电视玩手机,这是很不对的。如何在家带宝宝这是很重要的问题.
第一,宝宝室内活动环境布置要安全
宝宝这个年纪是喜欢蹦蹦跳跳的时候,所以稍不注意,就很容易会弄伤,因此,务必保证环境的安全。
第二,做个互动型的父母
每个家长都给孩子买很多玩具,但不会玩玩具。大多数家长是怎么做的呢?孩子自己玩?妈妈干别的事情?这是很不对的!每种玩具都有很多种玩法,所以我们每个玩玩具呢,都要玩透。举一个最简单的例子,比如说球类。以篮球举例,篮球可以练习投篮,可以传球,在这个玩球的过程之中呢,我们也可以制造一些规则,在传球的过程之中如果球掉落了,惩罚蹦10下。爸爸第一,妈妈第二遍,然后再轮到孩子做,这样一个游戏呢,就能玩到1个小时甚至更长的时间。气球也是如此,气球可以用来吹气球,可以用来拍,也可以用来传递,亦可以用羽毛球拍打、托球,这个过程同样也要遵守规则,如果这个球掉下来之后呢,我们要唱一首歌或者要蹦10下等。这个规则要给孩子讲清楚,没有规则孩子也不喜欢,活动规则应该简单明了,宝宝还小,太过复杂孩子也理解不了,不能理解规则,游戏也就玩不下去了。
第三、可以选择动静结合的游戏
让宝宝能够发泄多余的精力,例如做迷藏,既能够让宝宝玩得开心,也能够增进爸爸妈妈和孩子之间的感情,真是一举两得。
第四、成为孩子最好的玩伴。
父母如何成为孩子的玩伴呢?父母是孩子玩伴,并不是老师、保姆,也不是解说员。想很好的同孩子玩起来,必须遵守“同看”、“同说”、“同玩”的规则。“同看”就是玩孩子想玩的,“同说”就是说孩子想说的,“同玩”就是用孩子的方式去玩。另外还要注意到,“一看”、“二等”、“三应”,“一看”是面对面的观察孩子,“二等”是要耐心地等待孩子的表达,“三应”呢,就是对孩子的表达做出及时和恰当的应答。当父母在互动中正确地做到“一看”、“二等”、“三应”时,就能够与孩子“同看”、“同说”、“同玩”,这个时候父母就成为孩子最好的玩伴了。
最后,还要提醒小朋友们,在家里运动尽量选择软底运动鞋,注意运动幅度和发出的声音,不要影响到周围邻居的休息噢。
儿童保健科:张桂香