全程导医网 矿总频道：42岁的王先生躺在病床上告诉家人，自己到徐矿总医院心内科就诊，被医生留住不让走了!家人非常疑惑：早上好好的，还送孩子去幼儿园，怎么一会儿工夫就住院了?
王先生说，上次寒潮来的时候就感到胸前区不适。但是觉得自己年轻，没有引起足够重视。当天早上送女儿上学后感到一阵胸闷。他坚持在单位上了一上午的班，下午胸闷症状没有缓解，于是来到徐矿总医院，找到心内科郝骥主任医师求助。
没有“三高”爱运动咋还“梗”了?
王先生没有高血压、高血脂、高血糖病史，他还向郝骥透露，自己有长期锻炼的习惯，前一段时间还完赛了徐州马拉松。
郝骥为王先生做了初步检查。心电图提示患者心肌供血不足。虽然王先生不是典型的心梗症状，但郝骥还是建议王先生住院做进一步检查。
王先生听从了医生建议，当即办理好住院手续。
问诊得知，王先生平时有抽烟、喝奶茶的习惯。因为女儿喜欢喝奶茶，所以每次给女儿买奶茶的时候都会犒赏自己一杯。此外王先生工作压力较大，经常熬夜。
经过冠脉造影检查，确诊王先生的前降支和回旋支等多处血管被堵塞，最严重的一处堵塞达90%以上。
所谓心梗，是心肌梗死的简称。通常是由供应心脏的动脉即冠状动脉粥样硬化斑块不稳定，发生破裂或者糜烂，进而继发血栓形成、血管痉挛或者远端血管栓塞，从而导致心肌严重而持久的缺血，引起心肌的坏死。
冬季是心梗的高发季节
“所以心梗的罪魁祸首，就是动脉粥样硬化不稳定斑块。”郝骥介绍，“动脉粥样硬化一般发生在40岁以上中老年人，中老年人尤其需要提防心梗的发生。”但随着生活水平的提高、生活节奏加快、不当饮食等多种因素，导致冠心病和心梗的发病越来越年轻化。冬季气温下降，是心梗的高发季节，所以尤其需要注意。
“典型心绞痛有5大特点，包括胸痛(胸闷)的部位、性质、诱发、缓解因素及持续时间。”郝骥说，“心绞痛发作的典型部位，是在胸骨中下段，但有时会发生偏移，从下颌、颈部、上腹部到脐部以上的各种疼痛不适，都有可能是心绞痛，范围非常广，有时还伴有左(双)肩背、左(双)臂的放射痛。急诊科医生和心内科医生有一个共识：‘下颌以下，腹部以上的疼痛，首先排除心梗。’”
最危险的是无痛性心梗，通常会出现在高龄老人、糖尿病患者身上，患者感觉不到疼痛，但可能出现胸闷、呼吸困难、恶心呕吐、出汗、血压下降等症状，也应高度警惕急性心梗。
这些生活方式正在“掏空”你的心脏
首先是熬夜。当代年轻人生活与工作的节奏都比较快，经常会因为工作需要而长时间加班，或是晚上应酬聚会熬到很晚才回家休息，长期处于一种无规律且忙碌疲劳的状态。这样一来，很多人的身体都会出现积劳损伤，导致血管压力增大，容易造成血管痉挛或血液流通不畅的情况，增大心肌梗塞的发病率。
其次是情绪压抑。现代职场竞争激烈，职场如战场，年轻人经常会遇到很多的压力和打击，如果不能及时调节自己心理状态的话，就容易出现紧张、焦虑、烦躁、不安等负面情绪。长期被负面情绪困扰，会导致身体内肾上腺素分泌失调，引起血管收缩过紧，使血压上升诱发心梗。所以，年轻人要善于自我调整情绪，排解心中郁闷。
还有一点就是饮食不健康。很多年轻人在饮食方面不注意健康，经常吃过多的油炸类和高热量、高脂肪食物，或是口味较重，贪吃辛辣和重盐的食物。久而久之这些习惯都会造成身体代谢功能的损伤，导致血液中脂肪和杂质成分增多，使血液黏稠度增高，容易引起血管堵塞。
最后就是不爱运动。当身体运动量不足时，很多过剩的脂肪和热量会在体内囤积，造成血压升高、血脂升高、胆固醇升高。
郝骥强调：数九寒天已经到来。随着气温的下降，人体血管会收缩，导致血液流动速度减慢，血液黏稠度增加，进而增加心肌梗死的风险。既往有心脑血管疾病的患者，由于原先血管的弹性就比较差，相对而言就更容易发生收缩、痉挛等。
低温会引起心率和血压的升高，增加心肌梗死的发生可能性。而冬季慢性心力衰竭患者在体温下降的环境中，全身需要更多的热量来保暖，心脏就需要射出更多的血液，心脏的负荷会增加，就容易发生供血不足，导致心肌梗死的情况。
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