全程导医网 徐州中医频道：芒种过后，从初夏向盛夏开始转遍，阳光变得炙热刺眼，真正的酷夏来临了。爱美的你在注意皮肤防晒的同时有没有关注你眼睛的防晒呢!每年6月6日是世界爱眼日，旨在提醒人们时刻注意眼睛保护。那么，夏天紫外线如此强烈，眼睛应该怎样防晒呢?来听听徐州中医院眼科专家陈浩的建议。
徐州中医院眼科陈浩主任提醒，夏天紫外线强对我们的健康不仅毫无帮助，而且还会造成种种疾病，由于是不可见光，常常受到人们的忽视。不只皮肤要防晒，眼睛也要防紫外线!一旦眼睛受到紫外线损伤，将导致眼睑皮肤癌、角膜炎、白内障等眼疾。陈主任表示，紫外线是看不到的光谱，但不是看不到就没有伤害，紫外线的波长短、能量高，影响其实更大。如果没有做好防护，紫外线从眼睛外部进入内部，从角膜、瞳孔，到水晶体、玻璃体、视网膜等，都会有大小不等损伤。
有资料显示，全球大约每年有1300万人罹患白内障，其中20%是因紫外线而造成的。眼睛防晒是每个人都必须要重视的问题，最简单的防晒方法是戴上宽缘的帽子或撑一把太阳伞，可以减少一部分紫外线照射，但是对于地面、水面或雪地的反射光，就没有防护的功能了。
像建筑工人、救生员、滑雪教练等长期处于户外阳光照射的工作人员和体育爱好者，戴帽子就更起不到防护作用了，所以保护眼睛免受紫外线伤害最好的办法是，佩戴有防紫外线功能的太阳镜或者变色镜，长期处于户外工作的人要佩戴专业的护目眼镜保护眼睛免受紫外线及其他伤害，比如专业偏光镜、滑雪镜、登山镜等。
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