夏季高发多形性日光疹 预防需少吃芒果等光敏性食物

2016-08-03 15:04
摘要:
翟晓翔指出,日晒是引起夏季皮肤不适的主要麻烦,所以防晒问题必须重视起来。有人认为戴墨镜......徐州中医咨询热线:0516-85707122

  全程导医网 徐州中医院/中医频道:夏季天气炎热,大家都倾向于清凉系的着装,不过由于不注重防晒或是防晒措施不到位,许多人因此出现皮肤问题。在市中医院皮肤科门诊,患者小丽就晒出了问题。今年夏天她穿短袖上衣没两天,胳膊就开始痒,起疙瘩,并且越来越重。徐州市中医院皮肤科主任翟晓翔查看后告诉她,她患的是多形性日光疹。

  翟晓翔介绍说,多形性日光疹是皮肤对日光照射而出现的一种迟发性过敏反应,致病的光谱主要为中波紫外线,部分患者在长波紫外线及可见光诱发下也可患病。"这种疹子经常在日晒后2小时到5天内局部感到瘙痒或有烧灼感,数日后发病,会出现红疹、丘疹、结节、结痂、水疱、落屑、糜烂或苔藓样变等。之所以叫做多形性日光疹是因为它类型较多,主要有6种:湿疹型、红斑鳞屑型、痒疹型、红斑水肿型、丘疹型和混合型。"

  据介绍,多形性日光疹的发病原因可能与遗传、患者表皮色素含量、年龄、内分泌、某些微量元素缺乏(如锌、铜)、代谢异常等有关。多于春夏季加重,秋冬季减轻。

  皮损好发于日光暴露部位,以面部、颈后、颈前V形区、手背和前臂伸侧多见;皮疹为多形性,常见的有小丘疹、丘疱疹,也可表现为水肿性红斑、大丘疹或斑块,病程约3~5个月。

  做足防晒,少吃光敏性食物

  翟晓翔指出,日晒是引起夏季皮肤不适的主要麻烦,所以防晒问题必须重视起来。有人认为戴墨镜、打伞就算是防晒了,但这是远远不够的。因为夏天光照强烈,紫外线能够透过玻璃折射到人体,哪怕打了遮阳伞,但是仍然会有各种漫反射让人"防不胜防"。

  因此,翟晓翔建议大家,如无必要,早上10点钟到下午4点钟这段阳光照射比较强烈的时间里,尽量减少外出。必须外出的话,要涂抹SPF(防晒指数)30以上的防晒霜,而且每隔2小时应该涂一次。对于防晒霜过敏的人士,还是减少外出的好。

  此外,在饮食上应减少食用光敏性食物。常见光敏性食物有雪菜、莴苣、茴香、苋莱、荠菜、芹菜、菠菜、油菜、香菜、无花果、柑橘、柠檬、芒果、菠萝等。这些物质是否会导致多形性日光疹主要取决于个人的体质,但那些有过敏体质的人食用这些物质后最好不要过多接受阳光照射,以免发生皮肤反应。

  对于最近时兴的"防晒服",翟晓翔认为,正规厂家生产的、各方面质检合格、符合国家标准的防晒服可能会起一定作用,一些小厂家生产的、来路不明的"防晒服"恐怕是无效的。

  专家简介:翟晓翔 皮肤科主任 主任中医师 教授 医学博士 硕士生导师。中华中医药学会皮肤科分会常务委员,江苏省中医药学会皮肤科分会副主任委员,江苏省中西医结合学会医学美容专业委员会常务委员,江苏省中西医结合学会银屑病学组成员,徐州市医学会皮肤性病学分会副主任委员等职。擅长中西医结合治疗各种常见、多发性皮肤病,结合皮肤病理能对一些少见疑难皮肤病作出较正确的诊断。在辩证治疗各种面部皮炎、痤疮、慢性荨麻疹、慢性湿疹、白癜风、黄褐斑、银屑病、脱发及各种性传播疾病方面经验颇丰。

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