全程导医网 徐州中医院/中医频道：夏季天气炎热，大家都倾向于清凉系的着装，不过由于不注重防晒或是防晒措施不到位，许多人因此出现皮肤问题。在市中医院皮肤科门诊，患者小丽就晒出了问题。今年夏天她穿短袖上衣没两天，胳膊就开始痒，起疙瘩，并且越来越重。徐州市中医院皮肤科主任翟晓翔查看后告诉她，她患的是多形性日光疹。
翟晓翔介绍说，多形性日光疹是皮肤对日光照射而出现的一种迟发性过敏反应，致病的光谱主要为中波紫外线，部分患者在长波紫外线及可见光诱发下也可患病。"这种疹子经常在日晒后2小时到5天内局部感到瘙痒或有烧灼感，数日后发病，会出现红疹、丘疹、结节、结痂、水疱、落屑、糜烂或苔藓样变等。之所以叫做多形性日光疹是因为它类型较多，主要有6种：湿疹型、红斑鳞屑型、痒疹型、红斑水肿型、丘疹型和混合型。"
据介绍，多形性日光疹的发病原因可能与遗传、患者表皮色素含量、年龄、内分泌、某些微量元素缺乏(如锌、铜)、代谢异常等有关。多于春夏季加重，秋冬季减轻。
皮损好发于日光暴露部位，以面部、颈后、颈前V形区、手背和前臂伸侧多见;皮疹为多形性，常见的有小丘疹、丘疱疹，也可表现为水肿性红斑、大丘疹或斑块，病程约3～5个月。
做足防晒，少吃光敏性食物
翟晓翔指出，日晒是引起夏季皮肤不适的主要麻烦，所以防晒问题必须重视起来。有人认为戴墨镜、打伞就算是防晒了，但这是远远不够的。因为夏天光照强烈，紫外线能够透过玻璃折射到人体，哪怕打了遮阳伞，但是仍然会有各种漫反射让人"防不胜防"。
因此，翟晓翔建议大家，如无必要，早上10点钟到下午4点钟这段阳光照射比较强烈的时间里，尽量减少外出。必须外出的话，要涂抹SPF(防晒指数)30以上的防晒霜，而且每隔2小时应该涂一次。对于防晒霜过敏的人士，还是减少外出的好。
此外，在饮食上应减少食用光敏性食物。常见光敏性食物有雪菜、莴苣、茴香、苋莱、荠菜、芹菜、菠菜、油菜、香菜、无花果、柑橘、柠檬、芒果、菠萝等。这些物质是否会导致多形性日光疹主要取决于个人的体质，但那些有过敏体质的人食用这些物质后最好不要过多接受阳光照射，以免发生皮肤反应。
对于最近时兴的"防晒服"，翟晓翔认为，正规厂家生产的、各方面质检合格、符合国家标准的防晒服可能会起一定作用，一些小厂家生产的、来路不明的"防晒服"恐怕是无效的。
专家简介：翟晓翔 皮肤科主任 主任中医师 教授 医学博士 硕士生导师。中华中医药学会皮肤科分会常务委员，江苏省中医药学会皮肤科分会副主任委员，江苏省中西医结合学会医学美容专业委员会常务委员，江苏省中西医结合学会银屑病学组成员，徐州市医学会皮肤性病学分会副主任委员等职。擅长中西医结合治疗各种常见、多发性皮肤病，结合皮肤病理能对一些少见疑难皮肤病作出较正确的诊断。在辩证治疗各种面部皮炎、痤疮、慢性荨麻疹、慢性湿疹、白癜风、黄褐斑、银屑病、脱发及各种性传播疾病方面经验颇丰。
专家门诊时间：周四上午;名医堂(专家三室)坐诊时间：每周三上午
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