全程导医网 徐州中医频道：随着老龄化的全球每6个人之中就有1个人在一生中会经历1次中风，全球每6秒脑卒中夺去一个生命。每隔一秒脑卒中袭击一个人，无论年龄与性别。每年1500万人脑卒中,600万人死于脑卒中,3000万人因脑卒中而残疾。
发生脑中风该怎么办?时间就是大脑!
徐州市中医院针灸脑病科、康复医学科主任中医师史江峰强调，时间的丢失就是脑功能的丢失!脑卒中是一种医疗急救。如果您发现任何这些警告标志，迅速行动。呼叫紧急医疗服务，或立即到医院!
治疗脑卒中的机会之窗有限
史江峰主任提醒，一旦出现症状，患者及及患者家属发现这种状况应立即拨打急救电话，前往最近的医院。即使症状消失了几分钟，也要紧急拨打电话，因为它可能是你最后的一个潜在的机会，以防止即将发生的重大脑卒中。在没有到达医院之前，患者应尽量保持镇静，病人突然起病不要惊慌忙乱而应保持镇静。分派人员速请医生前来抢救或联系车辆为转送病人做准备。另外，掌握正确的搬运病人方法，不要急于从地上把病人扶起或坐起，最好2-3人同时把病人平托到床上，头部略抬高应避免震动
对于呕吐病人应将头部偏向一侧，解开病人衣领取出假牙，用纱布或手帕垫手上，将病人舌头拉向前方，以保持气道通畅，以免呕吐物被吸入气管引起窒息或吸入性肺炎。如果呕吐分泌物阻塞咽喉部，病人出现气急，咽喉部痰声重等症状时，可用细塑料管或橡皮管插入到病人咽喉部，用口吸出分泌物。
转送病人时要用担架卧式搬抬，切忌用椅子搬运。如果病人从楼上抬下，要头部在上脚朝下抬，这样可减少脑部充血。整个搬运过程，动作要轻柔稳健，尽量减少震动或扭伤身体其他部位。在救护车内，家属可轻轻抱住病人头部或上半身以减轻车辆行走中的震动。不要让病人随意坐起或站立。
脑卒中患者护理最佳康复时机
脑卒中康复护理的目的是改善运动、言语、认知和其他受损的功能，使患者在精神心理和社会上再适应，以便恢复自主的功能、恢复社会活动和人际关系。尽可能恢复日常生活活动能力、降低医疗费用、减轻社会和家属负担。
符合脑卒中康复医疗条件的患者在病情稳定后24-72小时即可开始主动性康复治疗训练护理，卒中病人在发病头3个月中，功能改善最大。康复医疗护理也应持续更长时间，以防功能减退，因此，对急性脑卒中患者进行早期的、正确的康复医疗训练护理是提高脑卒中患者生存质量的重要手段。
由于患者大脑损害，偏瘫患者的头易转向健侧，而对患侧身体和空间忽略(患侧面向刺激面)(背向墙或窗户)，两人间或两人以上房间。中风后，病人常有忽视病侧的倾向，如不经常提醒，他便可能废弃病侧的使用，久而久之，病侧由于缺乏锻炼，最终可能造成残废。因此，最好把病人的床头柜以及日常用的必需品统统放在患侧一边，迫使病人的健手跨越身体到病侧一边取物品。以此随时唤起病人对患侧的注意。
怎样增加病人对病侧的关心和注意?家属和医务人员应当总是处在靠近病人的患侧，一有机会就积极触摸和摩擦病人的患侧，并鼓励病人尽量使用患侧，增加病人对病侧的关心和注意。护理人员及所以照料病人的人，应尽量从病人的患侧接近病人，以便引起病人对病侧的注意，同时应帮助病人尽量使用病肢，克服以健侧上下肢替代病侧上下肢的毛病。
脑卒中的药膳治疗
史江峰主任表示，脑卒中的治疗是特别困难的，患者如果不能及时诊治，那么就会常年遭受病痛折磨。通常情况下，脑卒中患者会经常昏厥，并伴有患侧瘫痪无法正常活动的严重病症。这期间的治疗，脑卒中患者需要重视发挥食疗的作用。以下几种食物具有独特疗效的脑卒中食疗方法。
1、玉米：含脂肪中不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60%以上，有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管
2、西红柿：不仅各种维生素含量比苹果、梨高出2至4倍，而且还含维生素一芦丁，它可提高机体氧化能力，消除自由基等体内垃圾保持血管弹性，有预防血栓形成的作用
3、苹果：苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素e 和c等营养成分，可使积蓄于体内的脂肪分解，避免过胖，对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。
4、海带： 海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素，这类物质均有类似肝素的活性，既能防止血栓，又有降胆固醇和脂蛋白、抑制动脉粥样硬化的作用。
5、茶叶：含有茶多酚，能提高机体抗氧化能力，降低血脂，缓解血液高凝状态，并增强红细胞弹性，缓解或延缓动脉粥样硬化。经常饮茶可以软化动脉血管。
6、大蒜：生食大蒜或洋葱10～15克，含挥发性辣素，可消除积存在血管中的脂肪，有明显降脂作用，并有增强纤维蛋白活性和抗血管硬化的作用。是主治高血脂症和动脉硬化的良药。
7、洋葱：含有一种较强血管扩张作用的前列腺素 a 它能舒张血管，降低血液黏度减少血管 的压力，同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增强纤 维蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗动脉硬化的功能。
8、黑木耳：用水泡发，加入菜肴或蒸食。可降血脂抗血栓和抗血小板聚集
9、三味粟米粥：取荆芥穗、薄荷叶各50克，豆豉150克，水煎取汁去渣后入粟米(色白者佳)150克，酌加清水共煨粥。每日1次，空腹服。适用于中风后言语蹇涩、精神昏愦者
10、羊脂葱白粥：取葱白、姜汁、花椒、豆豉、粳米各10克，羊脂油适量，加水煨粥。每日1次，连服10日。用于预防偏瘫
11、大枣粳米粥：黄芪、生姜各15克，桂枝、白芍各10克，加水浓煎取汁，去渣。取粳米100克，红枣4枚加水煨粥。粥成后倒入药汁，调匀即可。每日1次。可益气通脉温经和血，用治中风后遗症。
12、豆淋酒：小黑豆适量炒焦，冲入热黄酒50毫升。趁热服。服后温覆取微汗。用于治中风后遗症以及产后中风、四肢麻木
14、小米麻子粥：冬麻子、薄荷叶、荆芥穗各50克，小米150克。将冬麻子炒熟去皮研细;砂锅内放水先煮薄 荷叶、荆芥穗，而后去渣取汁，再将麻子仁、小米同放汁内，加水煮成粥即可。每日1次空腹食滋养肾气，润肠，清虚热。可辅治中风以及大肠滞涩。
15、四味粳米粥：取天麻9克(以布包好)，枸杞15克，红枣7枚，人参3克，加水烧沸后用 文火煎煮约20分钟。去天麻、枣核，下入粳米 50～100克共煨粥。每日2次。用治中风后偏瘫伴者。
专家介绍：史江峰，徐州市中医院脑病(针灸)科副主任、主任中医师、教授、医学博士。江苏省优秀临床人才，江苏省中医学会脑病专业委员会委员，江苏省中医学会针灸专业委员会委员。2006被授予“江苏省有突出贡献的中青年中医工作者”。熟练掌握脑血管病介入治疗术，有较丰富的临床、科研、教学经验。坚持中医针灸特色，注重中西医结合，善于吸收运用现代诊疗技术。
技术擅长：长中西医结合治疗神经系统疾病，擅长中医针灸康复治疗，擅长内科急重症抢救。
名医堂(专家五室)坐诊时间：每周二、四上午。
徐州中医热线：0516-85707122
