每天拍手十分钟 排毒赶走亚健康

 

  全程导医网 健康体检频道:也许你对拍手疗法并不了解,但它早已经风靡了宝岛台湾,成为了OL日常的养生方式。徐州中医院王忠良专家介绍说:人的双手有心、肝、脾、肺、肾、大肠、小肠等78个脏腑反射区,而拍手疗法就如同中医的推拿、足疗,通过刺激手掌的经络和反射区,疏通经络,促进血液循环,加快气血运行带动身体排毒,从而达到消除亚健康的目的。徐州中医院王忠良专家介绍说:无论是疾病,还是亚健康状态,都与人体气血失调有关,气可以行血,血可以载气,气行则血行,气滞则血瘀,只有保持体内的气血通畅,人体的内分泌、循环、呼吸、消化以及免疫等各个系统才能发挥好各自的作用,并维持相互协调,使我们的身体处于健康状态。有这么多好处而且又操作简便,难怪拍手疗法成为了本季最受欢迎的DIY健康方式!也请你在闲暇之余,和我们一起拍拍手—顺气、排毒,有效赶走亚健康,神清气爽每一天。

  你与拍手疗法“有缘”吗?

  1你每天都很忙,虽然很注意健康,但却并没有关注自己的气血是否通畅。

  2你从来没听说过拍手疗法,但从今天开始决心尝试。

  3你便秘、失眠、多梦,面色昏暗,总之亚健康总是能从各个方面找到你。

  4虽然你知道养生的重要性,可是,无奈时间有限,精力就更宝贵了!

  5你正在寻找随时随地简单易行的健康DIY方法,但一直没有找到。

  以上5个问题,如果你的“赞同”度超过2个,那么就赶快加入我们的“拍手”阵营中,我们确定你与它很有缘呢!