天气转暖，小孩子的户外活动也多起来。但是，揉鼻子、流眼泪、半夜哭闹喊着到处都“痒”的孩子也增多。家长烦、孩子闹，怎么才能让孩子安稳度过过敏季？
这几日，徐州市中心医院儿科病房挤满许多小病人。就诊的孩子中，有搓鼻子、打喷嚏的，还有不时擦眼泪的。儿科主任周彬说，每年春暖花开后，都是儿童过敏高发期。“过敏，与春天气候、飘浮的花粉以及空气污染都有一定关系。”周主任说，儿童过敏主要分为三类，呼吸系统的感染、皮肤过敏以及食物过敏等。
呼吸系统感染又分为过敏性鼻炎和哮喘。经常打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、揉搓鼻子是过敏性鼻炎的典型表现。而过敏性鼻炎是儿童极为常见的一种慢性鼻黏膜充血性疾病，与感冒不同的是，过敏性鼻炎常常在早上起床，吸入异味、油烟或空气中有粉尘时发作。春季（树花粉）、秋季（草花粉）这两个季节更是过敏性鼻炎的好发季节。
由于鼻子痒，很多孩子经常揉搓鼻子，导致鼻尖和鼻背下方出现横行皱纹。为了减轻鼻痒，并让鼻腔通畅，很多孩子还会反复用手掌向上揉鼻子，出现过敏性“敬礼症”，或者睡眠不安、趴着睡觉等症状。
此外，眼睛发红、发痒及流泪，出现黑眼圈，也可能是过敏性结膜炎或过敏性鼻炎的表现。
市中心医院眼科副主任于长江称，树的花粉、草类、杂草花粉和室外真菌以及室内的尘螨、真菌，家里的猫和狗等，都是诱发过敏性结膜炎的因素。
他提醒，如果家长发现，孩子不断搓眼、流眼泪，以及眼睛分泌物增多、畏光等，就要注意，孩子是否得了结膜炎。“大部分孩子眼睛干涩、发痒，还没发展到炎症的程度。”于医师称，雾霾天气增多，春季气候干燥，都对孩子眼睛有刺激。然而，孩子在室内时间增多后，家长为了省心，又放纵孩子看电视、玩游戏，导致孩子眼部局部充血。因此，家长要监督孩子科学用眼。
哮喘，是呼吸系统过敏的另一大类别。儿科主任周彬说，如果孩子没有发烧、感冒，却反复咳嗽、喘息，就要警惕哮喘。如果孩子有哮喘病史，在春季，家长一定要注意让孩子少到花草树木多的地方。而室内，也要保持清洁、通风，最好配置空气净化器以及加湿器。家人最好不要养宠物。
哮喘是慢性病。许多家长在多次带孩子就医后，也多少知道些用药方法。但有时，孩子是因其他感染引起的咳嗽，并不需要消炎药，因此，家长不宜给孩子乱用抗生素。此外，哮喘需要系统的治疗，家长发现孩子哮喘复发后，最好送其到医院就诊。
“孩子一到半夜就吵着痒、痒、痒。”在市中心医院皮肤科病房内，患者周女士向皮肤科副主任丁敏诉苦。周女士儿子今年4岁，最近，儿子经常睡到半夜就哭闹，一会说腿痒，一会喊胳膊痒。周女士每次都要给儿子挠很久，儿子才能再次入睡。
丁医师发现，周女士儿子是小儿湿疹。这种疾病的主要原因是食入物、吸入物或接触物不耐受，生活环境中气候潮湿、日光、紫外线照射等因素影响，或者过敏所致。
丁医师叮嘱周女士，春天要减少孩子的户外活动，不要让孩子在沙土、草地里滚爬，也少吃海鲜、辣的食物。此外，周女士应该多给儿子穿浅颜色的衣服。因为颜色过重的衣服，染料多，也能致皮肤过敏。而衣服材质，最好选全棉制品。
对于食物过敏，儿科主任周彬说，家长一定要注意容易引起食物过敏的食品：花生、牛奶、鸡蛋、面粉、黄豆、坚果、鱼以及水生贝壳类动物食品等，多数为高蛋白食品。
如果父母有一方患有过敏性疾病，更加要注意孩子的饮食。如果孩子饮食后，出现异常反应，例如呼吸、吞咽困难，皮肤出现红斑、腹泻等等，一定要及时送医就诊。
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