导医热线:0516-85707122; 85707177.
网上咨询: http://www.qcdy.com/qcdybbs/
专家支持：徐州市中医院肛肠科 李友谊 主任医师
全程导医网：李园
痔疮是我们人类普遍存在的问题，症状如果不严重，对生活不会造成影响，但是严重时，就会对生活、学习、工作造成一定的影响，那在我们的生活中应怎样治疗痔疮，又要怎样预防该病的发生呢？就此，记者采访了徐州市中医院肛肠科主任李友谊。
李主任说，然而据统计，人类个体中大多数都患有痔疮，所以社会上早有“十人九痔”的说法。那么，怎样才能减轻痔疮对自己的困扰，应对不测风云呢？痔疮在医学上称痔。痔在西方医学中起源于古希腊语，意指动不动就出血的静脉。现代医学沿用了古老的词汇，肯定了静脉的参与，认为静脉血回流受阻是痔形成的主要原因。痔疮虽然不是大病，但因为会经常出血、肛门有物脱出、发炎肿痛及坠胀渗液等，所以对日常的工作和学习会造成一定的影响。
痔的形成与局部静脉血回流不畅有直接关系。阻碍静脉血回流的因素包括：缺乏纤维素导致便秘，大便时肛门括约肌持续紧张，大便时间过长，平时工作中以坐势为主，缺乏运动，肥胖过度，经常举抬重物，怀孕等。这些因素都会增加腹腔和盆腔压力，不利于局部血液循环，久而久之就会形成痔疮。
李主任说，痔疮在治疗上的原则是，无症状的痔疮可以不治；有症状的痔疮，可以通过使用药物或手术治疗。治疗的目的是消除或缓解症状，让痔疮不影响人们的正常生活。
预防的方法很简单，那就是反其道而行之。具体可从建立良好的生活习惯开始：
一、避免精神紧张和焦虑，每天注意进食足够的蔬菜、水果，以补充纤维素。
二、常取坐位的人，应定时起来活动，改变姿势，积极参加跑步、打太极拳、打球等活动。
三、每天至少饮用6杯水。
四、定时或及时排便，避免蹲坐过久。不要过于珍惜上厕所的时间--上厕所看书、看报，甚至解数学题。
五、积极治疗便秘，首先应当积极去除便秘的原因，并针对病因进行治疗。对比较明显的便秘，可以通过服药来调节排便功能。凡是能引起腹压增加的疾病，应及时治疗，如痢疾、愎泻等。
六、使用柔软的手纸也非常重要。
七、坚持每天早晚做提肛运动，每次反复做30～50次，以增强肛门括约肌的功能、改善局部血液循环及减少局部静脉瘀积曲张等。
最后，应该注意及时发现直肠癌。直肠癌和痔疮有相似的症状，如大便带血或便后出血，肛门疼痛、瘙痒等。千万不要因为对痔疮不重视而让它漏网，使我们抱恨终生。
其实，抓住这只“漏网之鱼”也不难，就是当痔疮发作而保守治疗又不能缓解时，及时到医院就诊，请专科医生进行诊治。这样做的好处是，既可迅速控制、缓解痔疮的病情，又可以避免漏掉直肠癌而丧失最佳的早期治疗时机。据统计，经过早期正规治疗的直肠癌患者，5年生存率可达80%以上。
阅读下一篇
徐州南湖医院精神科主任赵长银：隐匿性抑郁症
