全程导医网 综合报道：防寒保暖防四病
防中风:一要防寒保暖;二要适当补充营养，增强体质;三要做好高血压、冠心病和糖尿病等的防治;四要密切注视早期先兆症状，如发现突发晕眩、头部剧痛等，应立即求医采取措施。
防心梗:除了重视防寒保暖外，平时可遵医嘱服用降脂、溶栓、扩血管和防心肌缺血缺氧药物，以免突发意外。
防感冒:可根据各自条件，适当参加户外体育活动，注意调节饮食，小心御寒;最好能坚持每天早起冷水洗脸，睡前热水泡脚。
防胃病:要注意胃部保暖，饮食宜清淡，易消化，重温软，尽量少食多餐，不可过饥，切忌酸、辣和生、冷。
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