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    一呼一吸 心理放松法助你安然入睡

    发布时间:2013-09-09 10:31:41 点击次数:166

    古人称呼吸为“息”,一呼一吸,就是一息。呼气叫出息,吸气叫入息……徐州精神心理热线:0516-85707122

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    乐于助人,好处众多 做好事能提高免疫力

    发布时间:2013-08-12 10:55:54 点击次数:153

    一项新研究发现,做好事不仅利人利己,还能提高身体的抗病能力……徐州精神心理热线:0516-85707122

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    心理咨询行业不健全 情绪“号脉”出路何在

    发布时间:2013-08-12 10:51:48 点击次数:189

    很多中国人把看心理医生当成一件见不得人的事,认为心理问题是个人性格软弱或意志不足的表现,只有在迫不得已的情况下,才会去看心理医生……徐州精神心理热线:0516-85707

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    不要为了遥不可及的将来放弃眼前唾手可得的幸福

    发布时间:2013-02-20 14:52:41 点击次数:161

    10年后,他们真的拥有了一座海边的大房子。但他们早已不睡在同一张床上了。他们为了一个所谓的“将来”,所谓的“幸福”,折磨了自己10年,本来可以很幸福的10年啊……

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    结婚多久了?给你们的婚姻排排毒

    发布时间:2013-02-20 14:47:43 点击次数:201

    美国丹佛大学心理学家及婚姻家庭疗法专家苏珊·黑特勒博士表示,每对夫妻都会面临各种挑战,但是如果不把问题说出来,那么婚姻关系必然更紧张,隔阂就会越来越大……

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    像一粒种子一样遇到合适的机会就要发芽生长

    发布时间:2013-02-20 14:44:01 点击次数:86

    有一位伙伴他有点另类,与众不同,觉得这样的玩法太单调,特别是“叽”的叫那一声,不就等于告诉对方“我就藏在里面”,那多没趣。于是他就把自己藏起来,无论别人在外面怎

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    一步就是一生,一步之差就有天壤之别

    发布时间:2013-02-20 14:31:29 点击次数:77

    有一天,一位电视台主持人在上镜前,接到一家私营企业老板的电话。那个老板许诺,如果他在节目中用几句话宣传一下他们公司的产品,就给他一笔数万元的报酬……

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    拥有智慧的人关键时刻可以自救

    发布时间:2013-02-20 14:12:19 点击次数:95

    囚徒们的命运操纵在国王的手里,反正都是一死,也就顾不得多想,就很随意地说一句话。结果,囚徒们不是因为说了真话而被绞死,就是因为说了假话而被砍头……

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    对于生命而言其实没有高下 善于发现每个人的优点

    发布时间:2013-02-20 14:07:50 点击次数:210

    生活中人们总是说:物以类聚,人以群分。这句话也许在道德上可以加以认可,道不同,不相为谋。但是众生百相,坏人有优点,好人有缺点,为什么我们大多数人……

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    偶像剧的过度热爱或许会造成对感情不忠诚

    发布时间:2013-01-17 10:59:22 点击次数:115

    许多言情剧对婚恋有负面的影响。另一项最近的研究调查了390对已婚夫妇。结果表明,过于相信言情剧情节的人比较不容易对感情认真……徐州心理热线:0516-85707122

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    遇上冬日雾霾 怎么做能避免身心"俱损"?

    发布时间:2013-01-17 10:54:45 点击次数:190

    持续、令人压抑的雾霾天气也让不少市民出现了一些心理问题,一些市民出现了情绪低落,甚至焦虑、抑郁症状,如精神萎靡不振……徐州心理热线:0516-85707122

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    青春期无力症可能导致孩子自控力差

    发布时间:2012-10-11 14:48:19 点击次数:104

    青春期的孩子内心还很幼稚,对自己的言行任性放纵,什么道理都懂得,就是说到做不到,自控力极差,这使家长非常苦恼。徐州心理咨询热线:0516-85707122

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    嘈杂噪音中睡觉更易做好梦

    发布时间:2012-10-11 14:15:35 点击次数:101

    据英国《每日邮报》报道,一项新研究发现,汽车喇叭、鸣笛声等嘈杂的交通噪音反而有助于人们做个好梦。徐州心理健康热线:0516-85707122

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