颈椎病不像冠心病高血压、糖尿病等与饮食有密切的关系。因此,颈椎病患者在饮食上没有特殊的禁忌,但也应注意摄取营养价值高、富含维生素的食品,如豆制品、瘦肉、谷物、海带、紫菜、木耳、水果、蔬菜等以达到增强体质,延缓衰老的目的,颈椎病患者尤其应多食含维生素C的食品,如新鲜的水果,蔬菜等,测试研究表明,维生素C具有增强人体免疫力和抗衰老的作用,对防止颈椎病进一步发展有很大的帮助。
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防治颈椎病的ABC