全程导医网 妇幼频道：子宫肌瘤的发病原因一是因先天上乳腺小叶内的纤维细胞对雌激素敏感所造成，二是由于刺激素对乳腺组织过度的刺激所导致。这证明了乳腺纤维瘤与雌激素的活跃有密切的关系，所以多发于雌激素旺盛的青年女性当中。
徐州保健院妇科主任周健介绍说： 女性在患乳腺纤维瘤后，就要在日常饮食上多加注意，以避免加重病情。如应多食高蛋白低脂肪的饮食，如奶制品、鱼类、豆类、鸡蛋等，高蛋白可以多补充体氨基酸，增加患者的营养和抵抗力，低脂饮食是为了避免脂肪摄入过多，堆积在乳房，加重乳房的负担，加重病情，并且要少吃油腻食品、如过多的肥肉、猪油等。而多食含维生素丰富的食品，多补充维生素，新鲜的水果蔬菜里面就含有丰富的维生素，胡萝卜、青菜、芹菜、苹果、猕猴桃、椰子等。还要少吃含雌激素多的食品。除了饮食的调理，患者还应该注意休息，补充水分和增强抵抗力，这样才能更好的防治疾病，不要经常熬夜，保证充足的睡眠，避免过度劳累与激动，保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统。
