宝宝是不是吃得不少却体弱多病?
宝宝是不是一吃蔬菜水果就推三阻四?
想要宝宝健康成长，给宝宝最对的口粮很关键。11月28日下午，徐州市妇幼保健院膳食餐盘解读食育课走进了树恩幼教，保健院营养科、注册营养师盛志华主任为各位宝宝家长们现场解读《中国居民平航膳食餐盘》、《中国7-24月龄婴幼儿平衡膳食宝塔》等科学喂养知识。
与宝宝们的互动提问
据了解，我国儿童营养状况非常差，已呈现了几种极端模式。有些儿童营养过剩，有些儿童营养严重缺乏，产生面黄、偏瘦、矮小、体质很差的现象。而这些极端的例子，也正真切发生在我们身边的家庭之中。
盛主任表示，宝宝1~3岁是生长的旺盛期，每天要吸收多种不同的营养物质，才能够满足其生长发育需要。如果宝宝长期缺乏某种营养或热量不足，不仅会影响他们的生长发育，还可能引发多种疾病。因此，注重宝宝科学喂养非常重要。
活动中，盛主任用新鲜的蔬果食物，生动形象地为家长们展示了宝宝们一日科学所需的食物和重量，带领大家真正了解平衡的膳食、合理的营养搭配。
其后，盛主任又带领家长与宝宝们一同动手制作起了美味营养的小餐点，现场乐趣不断，欢声笑语不停。
宝宝们有模有样的拿起擀面杖，制作果蔬小饼干。
看宝宝们的奇思妙想的成果。
据悉，妇幼保健院为普及儿童营养健康知识，曾先后走进了公园巷幼儿园、矿大幼儿园等幼儿学校，并在保健院内开展了多期、多主题的营养厨房活动， 教授家长们如何健康制作辅食，过敏宝宝该如何饮食等。此外，妇幼保健院日后仍将持续推出各色课程，让更多的家庭认识了解中国膳食餐盘。
专家介绍：
盛志华 国家首批免试注册营养师
中国营养学会会员，江苏省及徐州市营养学会理事，中国妇幼保健儿童营养专家委员会委员，江苏省预防医学会儿童保健专业委员会儿童生长发育与营养专业学组委员。从事妇幼保健工作近四十年，专注儿童营养及儿童健康评估十五年，徐州市高、中级育婴师资深讲师，主持三项市、局科研课题，其中“徐州市0-18儿童、青少年体质指数的研制及应用"获徐州市科技进步三等。参与多项省市级科研项目，发表国家级、省级论文十余篇。
