徐州市妇幼保健院妇科专家表示：如今已经有越来越多的女性由于患有子宫性不孕而失去了生育能力。虽然子宫性不孕的危害并不是很多，但是并不代表我们就不需要去正视和预防。那么，预防子宫性不孕的方法有哪些?
1、严防产后宫脱：产后的女性要注意防止产后脱垂，避免经常下蹲劳动或干重活，从而使到子宫下移，诱发产后脱垂。
2、控制正常的夫妻生活：为了保护自己的子宫，女性要注意控制正常的同房，避免跟多个男子进行性关系或者过早的同房。
3、避免多次妊娠：其实没怀一次孕，就等于是给子宫多一分风险。研究发现，怀孕3次以上，很容易会造成子宫疾病及发生病变。
4、注意观察月经、白带是否正常：女性如果发现有月经、白带异常时要及时到正规医院进行检查，尽早发现病灶。
5、讲究夫妻生活卫生：如果想要预防子宫性不孕就要注意夫妻生活的卫生，因为夫妻生活如果不注重卫生的话，很容易引起子宫内膜感染。
6、注重产前检查：准备怀孕的女性要注重进行产前检查，以免因为忽视产前检查而造成子宫破裂或者难产。
7、保持性器官卫生：注意做好对子宫的保健，夫妻之间除了要保持性生活的有节制外，还需要注意夫妻双方的个人卫生，勤洗澡，保持性器官卫生。
8、减少高脂食物：由于高脂肪食物容易促进激素的生成和释放，不利于子宫健康，因此女性要注意保持坚持低脂肪饮食，要多喝水，忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。
9、积极避孕：许多患有子宫性不孕的女性都是由于年轻时候多次进行人流所致，又或者人流术后没有注重护理而导致了病菌上行感染。
