全程导医网 徐州妇幼保健频道：软萌可爱的宝宝，往往让家长抱在怀中舍不得放下。但是，你知道吗?总是抱着宝宝，会影响宝宝的骨骼肌肉等发育，导致宝宝运动能力发育落后。
子浩的妈妈就遇到这样的困扰，已经6个月大的子浩现在还不会自主翻身，经过专家诊断，居然是“抱不离手”导致的。
徐州市妇幼保健院儿童保健科主任医师褚英说，孩子的能力应该通过不断的体验、练习才能发展和成长。宝宝整天被抱着，体验翻身、独坐等其他运动的机会被剥夺了，导致运动能力的发展落后。
宝宝6个月还不会翻身
子浩妈妈最近一直被一件事情困扰：子浩已经6个月了，还不会自主翻身，每次翻身时翻到侧卧时，如果没有大人帮助，就很难自己翻成俯卧。
妈妈扶着他坐还可以，让他自己独坐时，上肢支撑一会儿就没有力气，身体就向前趴下。同龄的宝宝都会从仰卧很自然地翻过身去，甚至有的宝宝还会连着翻身。
子浩的妈妈满心困惑：宝宝足月顺产，出生体重3.2千克，6个月内一直是纯母乳喂养，一家人都围着他团团转，一直抱着他逗他玩，恨不得是24小时看护，可谓是尽心尽责，到底是哪方面的问题，导致宝宝“输在起跑线上”?
于是子浩妈妈带着子浩来到妇幼保健院儿童保健门诊，找到褚英主任。褚主任在给子浩进行了全面的体格检查及神经运动发育检查后，发现子浩的身长、体重、头围的指标都在正常范围之内，他的问题只是单纯的大运动发育落后于同龄的孩子。
接着，褚英详细询问了子浩妈妈孕产期情况，宝宝的喂养、护理、预防接种等情况，没有发现明显的高危因素。问到子浩的大运动训练情况时，子浩妈妈说这孩子不乖，总喜欢大人抱着，一个人躺在床上一会儿就会吭叽、哭闹，家里大人多，奶奶爷爷听不得子浩的哭声，所以只要一醒，就抱起来逗他玩。三四个月以后，就很喜欢大人带他到外面玩，一到外面眼睛就不够用的，看看这看看那，现在更是喜欢到外面玩，恨不得一天到晚长在外面。很少有机会带他做被动操、俯趴、翻身等运动。
听着子浩妈妈的叙述，褚英推测，子浩的运动能力发育落后的罪魁祸首，很可能就是“抱不离手”。
“抱不离手”到底会有多少危害?
“孩子的能力应该通过不断的体验、练习才能发展和成长。子浩因为整天被抱着，体验翻身、独坐等其他运动的机会被剥夺了， 所以他的大运动能力的发展落后也就不奇怪了。”褚英介绍。
那么，“抱不离手”到底会有多少危害?根据多年的经验，褚英进行了总结。
1、影响大脑发育
宝宝越动越聪明。1岁以下的小宝宝需要经历俯卧抬头、竖头、翻身、坐、爬行、站立、学步等运动阶段，不同的运动阶段带给宝宝不一样的体验，从而促进宝宝大脑发育。一直抱在怀里的宝宝就会错失这样的成长机会。
2、影响骨骼和肌肉发育
1岁内的宝宝骨骼很柔软，经常抱着脊椎总是呈弯曲形状，时间久了对宝宝的骨骼生长不利。另外，1岁内的宝宝正处于快速生长期，骨骼和肌肉生长需要大量的锻炼，如果长期抱在怀中，会导致运动量不足，肌肉发育不佳。
3、影响睡眠质量
有不少小婴儿需要大人抱在手中摇摇晃晃才能慢慢睡着，一旦到床上就会醒来。久而久之，恶性循环，大人不抱就睡不着。其实，抱着宝宝睡觉，宝宝往往会睡得不深，醒后常常显得无精打采。
4、影响心理发育
长时间抱着宝宝，会使宝宝对家人形成过度的心理依赖，不愿意和其他人及小伙伴沟通、交流，成长后容易出现多动、任性、脾气暴躁、不易与人沟通等心理问题。
5、影响宝宝的消化系统发育
长时间抱着宝宝，宝宝自主运动较少，肠蠕动相对较慢，容易引起便秘。
宝宝的成长需要大人的怀抱，特别是爸爸妈妈的怀抱。爸爸妈妈温暖的怀抱会让宝宝感受到爸爸妈妈的体温、感受到爸爸妈妈的爱，这对宝宝安全型依恋的形成至关重要。
“所以从宝宝心理成长方面来说，适度的抱是必须的，但没有必要‘抱不离手’。”褚英建议，家长要适时放下宝宝，给宝宝更多体验和成长的机会。
多趴、多爬更有利于宝宝成长
如何促进小宝宝的运动能力发展呢?褚英进一步进行了总结。
第一，适龄宝宝多俯趴
宝宝可以踢、扭、滚、推、伸展、抬头、眼睛从近点到远点地追踪物体，用胳膊、双手、手指、腿、脚、脚趾、身体和头等部位去感受物质的外观。
当宝宝趴着时，他会尝试着用力支撑自己的头部，这就会锻炼他们肩部、颈部和腰部的肌肉，这会为他日后超强的运动能力打下基础。研究显示：宝宝趴着的时间越多，他就能越早学会翻身、爬行、独坐。如果宝宝不喜欢趴着怎么办?在他跟前放置符合他月龄且他喜欢的小玩具。
爬可以锻炼宝宝的胸、腰、腹、背以及四肢的肌肉，促进骨骼生长，为他以后站和走打下良好的基础。宝宝在爬行时，视觉和听觉也能得到发展，同时对大脑控制眼、手和脚协调的神经发育有很大的促进作用。把宝宝喜欢的食物或者玩具放在他够不到的地方来鼓励他爬吧。
第二，鼓励蹒跚学步的宝宝多走路
在走路的过程中可以引导宝宝做一些有趣的事情，比如跨水坑、跳跃、捡树叶和小树枝，沿着栅栏行走等，锻炼宝宝的肌肉力量和身体控制能力。
第三，适时给宝宝做适合宝宝年龄的婴儿操
宝宝出生时，因为神经系统发育不成熟，支配屈肌和伸肌的神经发育不平衡，没有能力完成主动运动，可以通过轻柔的被动操帮助宝宝进行运动体验。2-6个月的宝宝可以每天做被动操，7-12个月宝宝可以每天做主被动操。等到宝宝能够独站比较稳了，跟宝宝一起做竹竿操、模仿操、徒手操等，做操时配上欢快的音乐， 把做操的过程打造成愉悦的亲子互动时光。
第四，给宝宝适时增加户外大运动
每天保持上午和下午带宝宝户外运动1-2小时，可以去公园玩，荡秋千、玩翘翘板、打滑梯，沿着小山跑上跑下、滚动、翻筋斗，沿着边缘训练平衡感等等。
褚英提醒，家长最好别让宝宝使用摇摇椅和学步车。学步车是十足的危险品，一旦学步车从台阶上翻滚而下，婴儿根本无法保护自己。研究发现，使用学步车的宝宝一点也不比那些不用学步车的宝宝走路早，而且这部分宝宝还错失了匍匐爬行和四肢爬行带给大脑的刺激，而这些刺激正是提升活动技能的关键所在。此外，使用学步车的宝宝，很容易导致走路时尖足。
其次，别催促宝宝，他们的身体需要时间来协调这些运动，依据其发展程度去应对所需完成的任务。每次宝宝练习一个动作时，其实他们正在为通往下一个学习目标做着准备。
如果发现宝宝运动落后，要及时带宝宝到儿童保健科做检查，因为有些运动落后是发育性的，或者是训练不足导致的，有些则是由于神经系统疾病、遗传代谢性疾病导致的，医生会根据宝宝情况查找原因，针对不同情况，制定个性化的指导方案，实施早期干预，为宝宝的健康发展赢得宝贵的时间。
采访的最后，褚英呼吁，家长们要学会放下宝宝，给宝宝更好的陪伴，创造适合宝宝年龄特点的运动机会，让宝宝在体验中成长，在体验中发展。
本期专家
褚英 徐州市妇幼保健院儿童保健科主任医师，从事儿童保健工作三十余年，擅长儿童生长发育评估及个体化的指导;高危儿早期干预;儿童发育迟缓、心理行为问题、学习困难、语言障碍、发音异常、孤独症、多动症的诊治;儿童营养及营养性疾病的诊治。
专家门诊时间：每周二、四全天
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