徐州市疾控中心开展“520学生营养日”宣教活动

  全程导医网 徐州行业信息:2016年5月20日是全国第27个学生营养日,为宣传与普及学生营养健康知识,倡导合理膳食的健康生活方式,进一步推动全市学生营养与健康事业稳步、可持续发展, 5月20日,徐州市疾控中心联合鼓楼区疾控中心走进王场中心小学开展学生营养日宣传活动。

  宣传活动围绕“52110,健康快乐行”这一主题展开。“5”是指每天应该吃2-3个成年人拳头大小的蔬菜,约300-500克;同时,每天应该吃2-3个成年人拳头大小的新鲜水果,约200-400克;“2”是指玩游戏机、使用电脑、看电视的时间每天不超过2小时;“1”是指每天应该进行1个小时以上中等或高等强度运动;还有一个“1”是指每天吃一份重约80-110克的肉;“0”是指不喝含糖饮料。疾控中心工作人员在校园内拉起“52110,健康快乐行”的横幅,张贴宣传画,活动现场气氛活跃,共发放各类宣传品及资料1000余份,并现场解答了学生们关心的各种营养问题。

  通过开展学生营养日宣传活动,普及了“52110,健康快乐行”的生活理念,为促进学生逐步建立均衡营养的饮食习惯,加强锻炼,增强体质,养成文明健康的生活方式,促进学生营养健康运动均衡发展提供了有力的保障。

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