全程导医网 徐州就医信息：没事爱啃手指甲，五个指甲啃坏了仨。女儿的这个习惯让佟女士犯了难。为了让孩子戒掉这个不好的习惯，佟女士想尽了各种办法，“威逼利诱”都无效。该怎么办？
徐州东方医院心理科专家魏贤玉提示说，爱啃手指甲的孩子可不少。这种行为，专业术语叫“习惯与冲动障碍”。遇到这种情况，家长不要着急，其实解决起来也不难。
孩子爱啃手指甲 五个指甲啃坏了仨
佟女士的女儿小小今年8岁了。年龄不大，但爱啃手指甲的习惯，孩子已经有4年了。
小小正上一年级，马上要期末考试放寒假了。佟女士天天晚上陪着小小做作业。偶然间，佟女士发现小小左手的大拇指指甲缺少了一块。佟女士拉过小小的手仔细一看，惊讶地发现，小小左手的五个指甲有三个都是缺一块的。
磕的？碰的？小小说都不是。佟女士一琢磨，孩子从小就爱啃指甲，难道这些指甲也是啃坏的？追问之下，小小承认了，她说这些指甲都是自己平时没事时啃坏的。
佟女士又气又急，这么大的孩子了，怎么还爱啃手指甲啊。不好看不说，啃手指甲也不卫生啊。
事实上，为了孩子啃指甲这件事，佟女士这些年可没少费心思。“威逼利诱”，各种手段用尽，小小啃指甲的习惯依然如故。
孩子这是怎么了？为什么爱啃手指甲？有什么好办法能让孩子戒掉这个坏毛病呢？
专家：这是习惯与冲动障碍 焦虑症状的一种
“别说8岁的孩子了，更大的孩子爱啃指甲也不少见。”徐州东方医院心理科专家魏贤玉说，爱啃手指甲的孩子可不少，也让一些家长觉得无法理解。
魏贤玉说，孩子啃手指甲这件事，在心理学上有个专业名词：习惯与冲动障碍。除啃指甲之外，还有些孩子喜欢啃铅笔等。
顾名思义，习惯，首先啃手指甲这件事，对于一些孩子来说，是一个逐渐养成的习惯。这种习惯通常是在孩子很小的时候，比如偶然的机会，孩子啃了手指甲，觉得很舒服，多次之后就会养成这种习惯。一旦养成了这种习惯，
就会产生一种冲动，如果不让孩子啃，孩子还会觉得很不自在。
如何矫正？魏贤玉给出了建议。比如可以通过“厌恶疗法”，具体做法就是在孩子的手指甲上涂抹上一些苦的东西，当然前提是这种苦涩的东西对人体无害。孩子啃了几次之后，觉得太苦涩，就容易渐渐矫正过来。当然，这种做法虽然有效，但主要是针对年龄较小的儿童。
如果是年龄大一点的孩子，能明白一些道理了，这个时候家长更多的是做思想工作，比如给孩子讲明啃指甲、啃铅笔对健康的危害。与此同时，可以通过及时有效的鼓励，帮助孩子矫正这个不良习惯。鼓励的作用不可忽视。
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