长期服用精神病药会发胖?服药期间应控制饮食、适当运动

  全程导医网 徐州就医信息:李晓甜(化名)是一位21岁的花季女生,大约一年前,她变得不愿出门,整天宅在家里自言自语。她对父母说,当自己出门时,总感觉大街上的其他人看她的眼神不对,其中一定有人在跟踪自己、调查自己,还有很多地方的摄像头都在监控自己,她甚至因此报警,要求派出所“保护”自己……父母将她领回家后,感觉问题严重,遂带其就医。李晓甜被诊断为“精神分裂症”,按医嘱开始服用一种精神类药物进行治疗,预期的疗程是3个月,每天服药剂量约3至6毫克。在父母监督下按时服药后,李晓甜的病情开始好转,自知力迅速恢复,但是这个21岁的小姑娘回到正常生活后,立刻陷入了另一个“天大的烦恼”——她发胖了。

  李晓甜记录下来的数据显示,她就医服药前体重一直是52公斤左右,但服药3个月后体重暴增至68公斤,她为此感到非常苦恼,对父母说:“我以前因生病不敢出门,现在病好了,还是不敢出门,因为太难看了。

  于是,她多次跑到医院要求医生赶紧把“含激素的药”停用,虽然医生多次解释并向她承诺没用含激素的药物,但李晓甜还是半信半疑。无奈之下,她又开始计划自己进行减肥来控制体重,但因“食欲旺盛”,一见到食物就控制不住想吃,她自嘲“有一颗吃货的心”。有时候明明很馋,又自觉腹胀、乏力、四肢倦怠,不怎么想活动,睡眠时间也有所增加。以上这种种表现,导致她多次减肥的努力都以失败告终。

  体重越是减不下去,李晓甜就越不自信,越不敢出门。结果,她又陷入了宅在家里不愿出门的窘境。父母对此感到哭笑不得。听邻居说中医治减肥效果不错,于是父母带她到市东方人民医院中医神志病科门诊就诊,寻求在中医方面治疗。

  徐州市东方人民医院中医神志病科张鹏主任接诊后详细了解病情后,向李哓甜的父母解释了突然发胖的原因。

  原来,问题并不是李晓甜臆想的所谓“药里有激素”,但患者出现体重增加的原因之一与服用抗精神病药物有一些关联。原来,长期服用精神类药物一方面可能促进胃消化能力增加、食欲增加、进食量增多等,另一方面,患者此时往往处于静养状态,不爱动、爱睡觉和久卧。吃的多、睡的多、不运动,在这样的相互作用下,体重迅速增加其实一点也不奇怪。

  体重指数可做标尺

  体重增加不仅是一种“损容性”疾患,同时也是一种危害健康的慢性病。它影响糖与脂肪代谢,增加了高血压、冠心病、脑血栓、高脂血症、糖尿病等疾病的发病率,同时患者带来不良的主观体验,影响患者的心理健康,如肥胖患者常感到自卑,易产生焦虑、抑郁情绪,回避社交,’降低患者对治疗的依从性,病情复发的风险增加。

  如何判断体重增加是否超出正常范围呢?可以通过计算标准体重或体重指数来评估。

  计算公式:健康体重(kg)=[身高(cm)-100]×0.9

  而一般意义上讲,超过标准体重20%以上即为超重,体重指数(BMI)=体重(kg)÷身高(m)2,体重指数( BMI)大于25即可视为超重。

  例如李晓甜服药前的体重是52公斤,服药后体重68kg,身高1.60米,套用上述公式计算,她的健康体重应该是(160cm-100)×0.9=54公斤,说明她原先的体重在同龄的成年人中是较为标准的,只是略有一点点偏瘦而已。

  但她服药后的体重指数BMI已经有所增加,68kg÷(1.60m×1.60m)=26.56,显然,这一数据就说明李晓甜已经属于超重,只是程度较轻罢了,确实应该对体重进行管理。

  “这是一个循序渐进的过程”

  结合上述的判断标准,李晓甜的治疗方案最终被确定了下来。

  根据患者的四诊信息,最突出的体质问题是脾虚湿阻,因此治疗时重点在于健脾祛湿,医生开出的方药含有半夏、郁金、天竺黄、党参、白术、茯苓、厚朴、陈皮、泽泻、薏苡仁等,同时配合应用针灸治疗,每周五次,分别取穴天枢、大横、中腕、气海、关元、合谷、足三里等,特殊穴位还会连接电针仪。

  治疗一周后,患者感觉“食欲下降了,见到好吃的不那么想吃了”,治疗1个月后体重已经下降3.5kg,患者很高兴,感觉衣服宽松了,走路轻松了,第二个月针灸治疗减为每周2次,中药减为隔日一次,减重3kg,患者食欲下降,饮食量明显减少,不再吃零食,生活比以前规律,按时起床,,心情愉快,计划去上班。用主治医师的话说,“这是一个循序渐进的过程。”

  注意饮食控制与适当锻炼

  临床上,有小部分患者在服用抗精神疾病类西药时会出现不同程度发胖,原因在于这些大多是镇静、安眠类药物,患者会变得能吃能睡。通常体重在停药后就会开始恢复,但应该根据病情来决定何时停药。

  另外患者自己也需注意饮食的控制与适当锻炼。虽然药物的副作用客观存在,但患者在治疗过程中总不能“因噎废食”,因此在临床使用中,医生们对于抗精神病药物的长期使用都是非常谨慎的。

  另外,很多抗精神病药物的不良反应,可使用一些对应的药物对症处理,能解决大部分问题。不过,目前仍有一些临床不良反立用传统的西药处理起来比较麻顷,或是起效甚微,这时候患者不方尝试寻求中医药治疗,很多时就就可以得到比较满意的疗效。

  通常来说,长期服用精神疾病类药物可能出现的不良反应主要有四大类,如果患者或患者家属发现有类似情况,就应该及时咨询医生,进行针对性手段:

  一、迟发性运动障碍。长期使用抗精神病药物容易引起迟发性运动障碍,西医处理方式为换药或者停药,但疾病治疗可能会受到影响,使用中药汤剂“消迟汤”(经验方)可以收到较好疗效。

  二、闭经。女性患者使用抗精神病药物偶尔会出现闭经等月经不调病例,和使用药物的剂量、品种、用药时间均有一定关系。可根据患者个体情况辨证论治,中药治疗能起到较好的辅正效果。

  三、便秘。因患者接受治疗昏,生活作息普遍变得规律,食欲曾加,有时会出现便秘情况,此类青况可结合饮食调整进行治疗。

  四、体重增加。一些患者服芍后体重增加,需结合适量锻炼。

  “因噎废食”和“随它去吧”都欠妥

  出现药物不良反应后,有竺患者便中断服药,认为所有药物均有不良反应,不愿配合治疗,甚至放弃治疗。

  还有的患者在出现不良反应后,不积极寻求治疗,任由不良反应发展下去,曾经有患者出现闭经2年不寻求治疗,体重持续增加不加以控制,结果到家人陪其再来求诊时,已经错过最佳治疗时期,迁延日久,给后续治疗带来很大困难。

  如果西药的对应治疗无法缓解不良反应,在坚持疗程的同时,不妨寻求中医结合治疗。例如上文提到的中医特色疗法,如子午流注开穴、穴位刺激、低频治疗、针灸、电针刺等。或是根据患者四诊信息,辩证论治,服用中药汤剂调理体质等途径。哑赫媲电

  专家介绍:张鹏 主治中医师 主治心理治疗师 徐州市东方人民中医神志病科科主任 是国家中医神志病科重点专科建设协作组成员单位负责人、徐州、市卫生局重点扶持专科负责人,主持市级科研课题1项,新技术引进1项等。从事心理科、精神科工作多年,曾在北京安定医院王彦恒全国名老中医专家传承工作窒进修学习,擅长中西医结合治疗躯体化障碍、更年期综合征、抑郁症、焦虑症、失眠症、精神分裂症及抗精神病药物所致不良反应等,特别是对服用抗精神病药物后出现的闭经、食欲亢进、体重增加、性功能障碍、迟发性运动障碍等的治疗有丰富的临床经验。目前科室开展中医特色诊疗项目,中药治疗各种精神障碍,子午流注治疗仪、针灸、电针剌、耳穴压豆、拔罐等中医特色治疗。

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