专家提醒：大雪降温谨防诱发疾病、小心路滑

　　全程导医网 徐州就医信息：一场大雪喜降徐州，给数月无雨水的徐州地区带来甘霖。随着大雪降临，气温骤降，也会使一些慢性病患者扛不住严寒导致急症发作，尤其是呼吸道疾病和心脑血管疾病患者颇感不适。医生指出，雪天气温骤降，对人体各脏器都有一定影响，日常要做好防寒保暖工作，体质较弱的人群应减少户外活动。

　　冷天容易诱发呼吸道疾病

　　九七医院呼吸内科医生闫兆告诉记者，雪天使温度骤降，免疫力较差的人群以及有慢性基础病的患者容易受寒凉刺激，呼吸系统功能会受到阻碍，诱发一些疾病。“像是感冒的就增多不少，还有慢阻肺患者也明显增加”。据了解，气温骤降对慢阻肺患者影响最大，仅昨日一上午就接诊患者30余人，需要住院的也有5-6人。

　　不过，雪天对于哮喘患者倒是一个好消息。鉴于前段时间雾霾天气严重，哮喘患者多被刺激诱发过敏症状，如今下雪缓解了雾霾状况，所以过敏性呼吸道疾病患者减少。专家建议，感冒后可用金银花、菊花、木蝴蝶、枸杞煎茶饮用，能起到清热防风的效果;此外，银翘片、清开灵、抗病毒口服液、麻黄汤对治疗风寒感冒也有不错的效果，可根据个人体质和医嘱服用。不过，除了发热、咽痛、咳嗽等感冒症状外，还伴有高热不退、头痛剧烈、精神萎靡、心慌胸闷等，千万不要自行吃药，一定要去医院检查，以免耽误病情。

　　雪天防摔少出门　心脑血管病者多测血压

　　徐州市中医院急诊科主任刘斌介绍说，雪天天气寒冷，容易诱发呼吸道疾病外，对心脑血管疾病的患者也极为不利。加上冰雪路滑，易出交通意外，骨折、外伤等患者也会较以往增多。

　　刘斌说，气温骤降会对人体血管产生刺激，使心脑血管猛烈收缩，本身有高血压、冠心病、糖尿病的患者，血管功能下降，寒凉刺激会导致血压猛然升高，使脆弱的脑血管突然破裂引起脑溢血而危及生命。所以，老年人和心脑血管慢性病患者应注意保暖，及时增减衣服，避免着凉;饮食上要清淡，注意均衡营养;尽量避免户外锻炼，活动量不宜过大。

　　“如果本身有基础病一定要按时服药，定期复查，平时避免情绪激动，生活规律，不要饮酒、熬夜，保证充足睡眠。”

　　此外，针对雪天容易摔倒骨折的情况，刘斌指出，伤者大多是中老年人，最易受伤的部位是踝关节、腰部以及颈椎。

　　他提醒说，老年人雪天就不要出门了，如果确需出门，要穿鞋底纹路较大、防滑性能好的鞋，不要穿硬塑料底鞋。走路时，尽量少上台阶、远离大理石等坚硬材质的路面。骑车的人，车速不要太快，注意前方路况和行人，如果发现路面凹凸不平，最好下车推着走。

　　如果不小心滑倒，建议大家在发生侧滑的瞬间，将身体顺势倒地，千万别用手腕去支撑地面，因为此种姿势最容易造成手臂骨折。如果是仰面滑倒，最好能及时缩身或下蹲，尽量双臂夹头，保护好颈椎。

　　刘斌强调，摔倒后不要急于起身，应尝试观察自己的受伤部位。要是大腿和手腕骨折较轻的，可以勉强活动;要是腰疼，不能随意乱动，以免造成关节脱位，应寻求路人帮助及时就医。