赵后锋:压力大、不善交际、耐挫能力差是抑郁症主要诱因

2016-03-01 10:14
摘要:
东方人民医院主任医师赵后锋告诉记者,由于生活压力、竞争压力的增大,成年人患抑郁症的比例越来越高,已经引起全社会的关注。不过,他在临床......徐州心理咨询热线:0516-85707122

  全程导医网 徐州东方医院/心理频道近日,年仅18岁被誉为“史学奇才”的西安中学高中生林嘉文因抑郁症在家里跳楼自尽,让人为之唏嘘的同时,青少年心理健康问题也再次成为人们讨论的焦点。昨日,记者咨询徐州市心理卫生研究所所长、东方人民医院主任医师赵后锋获悉,当下,我市抑郁症患者已呈现低龄化趋势,中学生群体开始凸显。压力过大、耐挫能力差、不善人际交往成为主要诱因。

  案例一:15岁高一学生厌学想自杀

  15岁的李杨(化名)自幼天资聪颖,从小学到初中,成绩一直名列前茅,是父母的骄傲,也是小伙伴们学习的榜样。超级自信的他更是将跨入北大清华作为奋斗目标。

  去年,李杨以优异的成绩被我市市区一所重点高中录取,满怀希冀的他觉得自己距离目标又进了一步。可是,万万没想到的是,在优秀学子扎堆的班级中,他变得那么不显眼,考试成绩更是平平。上课时,他开始变得越来越听不进课,觉得脑子越来越笨,记忆力也差,觉得这辈子都可能无缘高考,更别提什么北大清华了。到了晚上,他又严重失眠。如此恶性循环,让李杨变得越来越苦闷.开始觉得对不起父母,邻居的夸赞似乎也变得如同嘲讽一般。

  寒假期末考试,他的成绩更是一落千丈,这加剧了他想轻生的念头,“不想活了,活着真没意思。”这是春节前的一段时间里,父母从他口中听的最多的一句话。见此情况,父母将他带到东方人民医院。经过心理晤谈与心理、生理检查,确诊李杨患上了抑郁症。如今,经过药物治疗、心理调节以及无抽搐电休克治疗,李杨的病情已经得到缓解。

  案例二:她因父母离异患上抑郁症

  小美(化名)是一个漂亮的小女生,家庭的富足让她从小衣食无忧、如同公主一般。然而,在她12岁时,父母因性格不合选择离异,这彻底打乱了她的生活。

  小美开始变得内向,不愿与同学交流,更不想向同学谈及父母。每每看到有父母一起来学校接送同学,都羡慕不已。她变得越发内向,走路总是低着头,也不愿和别人打招呼,学习成绩步步后退。

  妈妈觉得小美是受不了父母离婚才这样的,时间长了自然会好。一天妈妈帮小美整理书籍时发现,小美通过写日记来抒发心中的郁闷。日记中写着:“我要好好学习,这样才能让我父母高兴,这样他们才有可能重新在一起。可是,为什么我每次都达不到自己的学习目标呢?我恨透了自己。”这时,妈妈才发现,小美已经压抑到寝食难安并有点自暴自弃的地步了。于是,母亲带小美找到医生,经检查,确诊小美患上轻度抑郁症

  现状:抑郁症呈现低龄化趋势,中学生开始凸显

  对此,东方人民医院主任医师赵后锋告诉记者,由于生活压力、竞争压力的增大,成年人患抑郁症的比例越来越高,已经引起全社会的关注。不过,他在临床中发现,近几年来,我市抑郁症患者已经呈现低龄化趋势,中学生群体患有抑郁症的情况也日益凸显,小学生出现情绪障碍的也遇到过。中小学生的抑郁情绪症状与成人相比有所不同,比如,中小学生抑郁的外在表现多以叛逆、乱发脾气、失眠多梦、不愿上学等呈现出来,因此大多数家长难以察觉。

  同时,赵后锋表示,2014年国内一项调查发现,有24.39%的孩子曾有一闪而过的“活着不如死了好”的想法。在有自杀闪念的孩子中,15.23%的人曾经认真考虑过自杀。5.85%的孩子曾有过自杀计划,其中自杀未遂的达到1.71%。但是,绝大多数父母对此一无所知。

  赵后锋表示,有不少家长缺少对抑郁症的认知,一旦发现孩子出现恐惧上学、精神焦虑等异常时,他们往往认为是学习压力大,孩子慢慢就会好的。事实上,普通的上学恐惧、厌学,往往在学校里有,一旦下课、走出校门或放假就会减轻或消失。但如果是抑郁症,无论是在学校里还是回到家,情绪都是异常的,且呈持续性。

  “还有些家长片面地认为,抑郁症的表现应诙是表情呆滞、闷不吭声。事实上,抑郁症的典型表现是对事物缺少愉悦感,无论对什么事都没有兴趣,也没有动力,因此家长要耐心交谈才能发现。”赵后锋表示,抑郁症的诊断其中一个非常重要的标准就是“影响正常的生活、学习”,有些严重抑郁症的青少年往往到最后不得不休学。

  探因:压力大、耐挫能力差、不善交际是主要诱因

  赵后锋表示,迄今,抑郁症的病因并不清楚,但可以肯定的是,生物、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症的发病过程。

  “针对中小学生抑郁症群体来讲,压力大、宠爱过度、耐挫折能力差、不善交际应该是主要诱因。”赵后锋表示,“除了学习压力大外,不少家长寄予孩子厚望,甚至有些家长还相互攀比孩子的学习成绩,一旦成绩与家长的期望出现落差,孩子往往会觉得特别失落、对不起父母。此外,现在的孩子多是独生子女,家长处处包办,这无形中也会给孩子带来压力。”

  赵后锋表示,意志力薄弱、耐挫折能力差是当代青少年儿童的通病,是困扰他们的突出问题。因承受不了挫折、批评等打击而心灰意冷,甚至找不到生活的动力,就是挫折教育不力的表现。

  “现在的孩子多是独生子女,是一个家庭的焦点,可以说集万千宠爱于一身,这往往使他们很自我,不善沟通、人际交往能力差。孤独感也会对孩子的情绪产生一定的负面影响。”赵后锋表示。

  支招:家长、老师应乡与孩子交心,及早发现问题

  当孩子出现一段时期来经常爱发火、甚至脾气暴躁等对立情绪,或者出现头疼、失眠、厌学、学习拖拉等症状时,很可能是抑郁、焦虑或者情绪问题释放的早期危险信号,因此,家长要多留意孩子的行为习惯变化。

  赵后锋告诉记者,青少年的心理问题往往并非仅是孩子个人的问题,要想取得最佳效果需要父母一起参与,甚至有时还需对整个家庭进行治疗。因此有人甚至说,要想治好孩子的抑郁症,首先要给家长“治病”,家长的这种“病”的根结往往是不良的教育方式、不和谐的家庭氛围。当然,学校在对学生进行减压、减负的同时,也应注重心理健康教育。总之,家长和老师应该多与孩子交心,这样才好预防、甚至帮助治疗孩子的“心病”。

  “另外,家长要多鼓励孩子参与户外运动,多与大自然接触。当然最重要的是,一旦家长发现一些可疑的早期信号,应及时带孩子到正规的医疗机构就诊,以便早发现、早治疗。“赵后锋说。

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