牙周炎患者日常饮食需注意营养搭配平衡、多补充蛋白质

2015-11-17 15:11
摘要:
可以增强机体抵抗力及抗炎能力,提供损伤组织修复所必需的原料。多食含有丰富蛋白质的食品,如豆制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等......徐州口腔/牙科咨询热线:0516-85707122

  全程导医网 徐州口腔频道:我们都知道如合理的运用饮食的话是可以预防很多的疾病的,如果吃了一些不该吃的食物的话就会有可能造成疾病的加重,所以我们一定要在饮食上多加注意,牙周炎的治疗方法有哪些?临床上并不建议患者采用内服药物进行治疗。其适用于牙周炎引起的牙齿宣露、齿脱血出、齿动欲脱,疼痛碍食者。用法:早晚刷牙前,以牙刷沾水并甩干,沾适量牙粉坚持刷牙2-3分钟,再以清水漱口。每日早晚各使用一次。下面就请徐州市口腔医院牙周科主任刘宗响介绍牙周炎吃什么药?牙周炎吃什么?牙周炎的饮食注意?

  一、注意矿物质的摄入:

  尤其是钙、磷、锌的摄入量及其比例关系,锌可以抗感染,增强愈合。

  二、补充丰富的蛋白质:

  可以增强机体抵抗力及抗炎能力,提供损伤组织修复所必需的原料。多食含有丰富蛋白质的食品,如豆制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等。

  三、保持营养搭配平衡:

  过多的供应与缺乏,都可引起机体的营养代谢的紊乱,各种营养素之间的分配比例要适当。食物中的优质蛋白质要稍多于正常人,摄取适量的氟化物,脂肪食物不宜过多。

  四、供给多种维生素:

  尤其是B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E和叶酸等。B 族维生素有助于消化,能保护口腔组织;维生素C可调节牙周组织的营养,可促进牙龈出血复原,有利于牙周炎的康复。

  适量饮葡萄酒可防牙周病:

  “多酚”这种物质存在于葡萄子和葡萄皮中,当葡萄经过加工制成葡萄酒后,发酵作用所产生的酒精会分解“多酚”。除可防牙周病外,适量喝红葡萄酒可以降低患心脏病、癌症和阿尔茨海默症的危险,这同样也要归功于“多酚”的存在。

  温馨提示:少吃油腻和辛辣的食物,减少这些食物对牙周的刺激以及降低牙周细胞的损伤,有效防止牙周病的发生。大家多吃降火排毒的食物可以促进体内新陈代谢和毒素的排出、降低体内火气旺盛,有效防止牙周病的发生。

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