全程导医网 徐州东方医院/徐州心理频道：“网瘾”即“互联网成瘾综合症”，英文Internet addiction syndrome,简称为IAD。基本症状是上网时间失控，欲罢不能，可以不吃饭不睡觉，但是不能不上网。患者即使意识到问题的严重性，也仍无法自控。常表现为情绪低落、头昏眼花、双手颤抖、疲乏无力、食欲不振等。
网络成瘾的判断标准：
一般来说，判断网络成瘾的标准有三个是比较常用的：
1、 连续一个月以上每天上网玩游戏4～6个小时，严重影响了工作和学习;
2、 认为上网能得到快乐;
3、 不上网就会出现躯体症状，比如头痛、出汗、烦躁不安等，但一坐到电脑面前，这些症状就立刻不见了。
网络成瘾的症状：
IAD患者最主要的表现是，对网络操作出现时间失控，而且随着乐趣的增强，欲罢不能，难以自拔。患者多沉湎于网上自由说谈或网上互动游戏，并由此而忽视了现实生活的存在，或对现实生活不再满足。初时只是精神上的依赖，渴望上网遨游冲浪，尔后可发展成为躯体的依赖，表现为情绪低落、头昏眼花、双手颤抖、疲乏无力、食欲不振等。
网络成瘾的病理原因：
网络成瘾是由于IAD患者上网持续时间过长，使大脑神经中枢持续处于高度兴奋状态，引起肾上腺素水平异常增高，文感神经过度兴奋，血压升高。这些改变可引起一系列复杂的生理和生物化学变化，尤其是植物神经紊乱，体内激素水平失衡，会使免疫功能降低，诱发种种疾患，如心血管疾并胃肠神经官能症、紧张性头痛、焦虑、忧郁等。同时由于眼睛长时间注视电脑显示屏，视网膜上的感光物质视紫红质消耗过多、若未能补充其合成物质维生素A和相关蛋白质，就会导致视力下降、眼痛、怕光、暗适应能力降低等。
网瘾对孩子的影响：
学业方面
上网时间过长，又没有节制力的话，往往会占去大量学习时间。而睡眠不足也使他们无法在课堂上专心听讲。所以许多网络成瘾的孩子都不可避免的学业成绩下降。
生理方面
许多长期上网的孩子都因为长期看电脑，眼神涣散，怕光，身体也寇髅无力。许多孩子小小年纪就已经肩椎酸痛、脊椎弯曲，这些都是上网时间过长造成的。更有些孩子一上起网，就不眠不休，废寝忘食，加之缺乏必要的身体锻炼，长此以往，对身体会造成相当大的伤害。
人际方面
网络上的交流虽然缩小了人们之间的时空距离，却也无形间拉大了人们现实中的感情距离，使孩子变得性格孤僻，社会适应能力差等等。这些都极易导致心理上的问题。比如说在网络游戏中，里面的战斗、攻击，都与现实生活有很大的差异，然而有些孩子会误将它当作生活，仿效游戏中的不择手段，造成人格的异化。
网瘾的治疗
想要摆脱网瘾，就得先要评估网瘾的程度，再采取相应的办法。根据网瘾深浅的不同，可以分为3个级别。
1级：对网络有所依赖，但程度较轻，或成瘾时间较短，此时治疗大有可为。
2级：对网络的着迷，已经对学业和人格成长造成显著的负面影响，此时的治疗就需要一些时间。
3级： 病理性的网络成瘾：属最严重的网瘾状况。
“病理性的网络成瘾”所指的是，因为沉迷于网络，不仅对学业及生活造成影响，同时因情况严重，也改变了当事人生理上的状态。这种严重级别的网瘾，与毒瘾，赌瘾的原理十分相似，上网的愉悦会刺激刺激当事人的大脑神经中枢，破坏内分泌的平衡，分泌大量“多巴胺”(Dopamine)，它是一种类似肾上腺素的物质，在短时间内令人高度兴奋。长时间上网，会在大脑诸多神经元中制造“上网兴奋点”，这些兴奋点会使大脑对上网产生持续的兴奋感，，不易戒断，因此就如同戒毒瘾一般，专家们会使用药物来协助治疗网瘾。如果孩子属于这一级的网络成瘾，则需要找精神科医师，或求助于专业的机关。
针对那些对病理性的网瘾患者，住院治疗是一有效途径，同时要辅以药物治疗、物理治疗和心理治疗。研究表明，通过使用抗焦虑类、抗抑郁类精神药物可以缓解成瘾者的不良情绪，为心理治疗创造有利条件。用于治疗抗网瘾的药物主要有抗抑郁药(antidepressants)和心境稳定药(mood stabilizers)。一项临床的研究发现，在接受抗抑郁药单一疗法的人中，有超过三分之一的上网成瘾者明显减少了上网行为;而在接受单一或多种心境稳定剂疗法的成瘾者中，有一半以上收到了满意的效果。
目前，药物干预加心理疏导已作为一种综合治疗手段，在临床中得到广泛应用。
徐州心理、精神热线：0516-85707122
