全程导医网 徐州口腔/牙科频道：在日常生活中，大多数患者都是由于牙疼得受不了才去医院看医生，其实这时已错过了最佳治疗时机。
口腔健康是人体健康的重要组成部分。良好的口腔环境是口腔健康的基础，怎样做好口腔环境的清洁呢?总的来说，口腔保洁包括自我保洁和医生保洁两部分。自我保洁包括从小养成良好的刷牙方式、选择适合自己的牙刷、多用茶水漱口、拒绝牙签而多用牙线、减少吸烟和饮酒等不良生活方式等。在无法自己进行洁牙的时候，需要到医院找医生进行口腔保洁。
徐州口腔医院牙体牙髓病科主任邹强建议，人们每年至少到医院进行一次“口腔卫生大扫除”，患者还应努力在高素质医生中寻找“自己的口腔医生”，固定一个口腔医生的好处是可以保证自己治疗的整体性与连续性。有人担心“洁牙”过程中的交叉感染，其实在正规医院就诊时，患者可以要求医务人员当面把包括钻头在内的全套医疗器械进行拆封，就能基本避免交叉感染。
另外，在牙科诊所就医时，要留心是否为无职业资格、无上级医生技术指导、无质量监控的“三无诊所”。定期的口腔检查，做好口腔卫生保洁，及时发现早期龋齿，健康的口腔就离我们不远了!
链接：专家简介
邹强：牙体牙髓病科主治医师，科主任。毕业于南京医科大学，学士学位，从事牙体牙髓科工作15年，多次外出进修学习。
专业特长：各种牙痛的诊治，根管治疗，牙外伤的治疗，残根残冠的保存治疗。前牙美容修复根尖诱导成形术等。
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