口腔医院专家:怎样让孩子牙齿变漂亮

2012-11-13 18:37
摘要:
甜食是孩子漂亮牙齿的一大“杀手”,最好能不养成吃零食和糖果的坏习惯,在吃糖后,如能以漱口等方式清洁口腔,能让孩子牙齿保持健康……

 

       全程导医网  徐州口腔频道:想要宝宝有一口漂亮的牙齿,让他成为人见人爱的小可爱,徐州口腔医院专家为您介绍4个小诀窍,让宝宝拥有一口漂亮的牙齿。

  首先。甜食是孩子漂亮牙齿的一大“杀手”,最好能不养成吃零食和糖果的坏习惯,在吃糖后,如能以漱口等方式清洁口腔,能让孩子牙齿保持健康。很多父母很是宠爱孩子,很多时候孩子都是含着奶瓶睡着,虽然宝宝在这个时候很可爱,但做父母的可需要注意了,牛奶等可是细菌最佳培养剂,很容易造成龋齿的哦。

  想要孩子有漂亮的牙齿,我们可以从饮食上入手。我们可以让孩子多吃蛋白质、钙、磷、维生素A和D等含量丰富的食物,像牛奶、肉、鱼、豆制品、虾皮、胡萝卜、山楂、菠菜等等,另外含氟食物对健康漂亮牙齿也非常有帮助。像莴苣、海带、海虾等,茶叶中含氟量也比较多。

  徐州口腔医院专家说,饮食的精细化导致孩子牙齿没能得到锻炼,很多发达城市儿童牙齿畸形多发就是因为牙齿退化所致。有意给孩子吃些较为粗糙或含纤维素较多的蔬菜、水果等等。这些食物在口中咀嚼,有明显的磨擦洁净作用,既可刺激牙齿生长,还能增强牙周组织结构,让牙齿保持健康整齐。

  当然,孩子漂亮的牙齿离不开口腔卫生的打理,早晚刷牙,饭后漱口、掌握好正确的刷牙方式等可以让孩子牙齿更健康,漂亮自然也就不在话下。如果孩子牙齿已经出现问题,可需要及时到正规的牙科医院治疗哦,口腔疾病可以回逐步发展,危害我们牙齿健康的。

关注全程导医