全程导医网 徐州心理频道:孕妇应做好产前保健;对其服务时应避免医源性负面影响;对具有高危因素者应及早进行心理干预;在分娩过程中要在生理上、心理上给予积极关注与支持;创造安静,舒适的环境;帮助产妇认同母亲角色;尽量避免生活事件的刺激;注意提高产妇的积极应对能力等。徐州精神病院(南湖医院)王永萍说,消除易导致产后精神障碍的各种心理与社会因素,积极预防该病的发生。
1、做好产前保健工作,对孕妇及家人进行宣教,使其正确认识妊娠、分娩生理,帮助产妇了解分娩的过程,促进家庭成员之间相互支持,减少孕妇的各种心理压力,要平静地对待分娩。
2、医务人员服务时注意使用言语技巧,避免医源性负面影响。不宜安排正常产妇与生育畸形儿、死胎,死产的产妇同住。
3、分娩过程及疼痛对产妇的影响较大,特别是初产妇在分娩过程中要在生理上、心理上全力给予积极的关注与支持,如教给产妇一些分娩过程中的放松技术, 开展陪伴分娩与无痛分娩,重视丈夫的参与对产妇影响的积极作用。以减轻其对分娩过程的紧张焦虑、恐惧心理;在分娩期,医护人员应严密观察产程的进展,及时给予鼓励和帮助,积极处理异常情况,分散产妇的注意力,设法减轻分娩的疼痛,消除不良的躯体和精神刺激。
4、创造安静,舒适的环境,避免外界各种刺激,尽量安排在避光、安静、空气新鲜的房间里,在补充足够营养和注意个人卫生的同时,还要保证充分睡眠和休息,维护产妇心理平衡和情绪相对稳定。
5、帮助产妇认同母亲角色,做好母乳喂养的宣教,初为人母,对如何喂养好自己的孩子,尽早进入和适应母亲角色,早接触、早吸吮,主动关心,爱护,触摸婴儿,与他(她)们进行情感交流,满足婴儿对母亲依恋的需要,及时进行母乳喂养的指导,讲述母乳喂养的优点,发挥哺乳母亲间的相互交流和鼓励的效应。
6、尽量避免不良生活压力或负性生活事件对产妇的刺激。给予心理和社会支持,对产妇尤其是初产妇要利用母亲、婆婆、医务人员的育儿知识,使产妇在心理与育儿能力方面得到支持,只有这样,才能有效地维护产妇的身心健康。
7、对具有明显自杀倾向、躁动不安和幻觉妄想等精神病性症状的产妇,要在精神科医生的指导下给予精神药物与心理治疗,必要时转精神病专科医院住院治疗。
8、作为一名妇产科医生,应加强对产后精神障碍和相关心理卫生方面知识的培训,对孕产妇及其家属进行产前宣教、产时、产后指导,尤其要注意提高产妇的积极应对能力,消除易发生产后精神障碍的心理与社会因素,积极预防产后精神障碍的发生。