全程导医网 精神频道:如何帮孩子预防心理障碍?郑州金水中医院精神科专家指出:如今父母望子成龙,望女成凤的心非常迫切,因此他们总是过高地要求自己的孩子。只要孩子们达不到父母的要求,她们就会被包围在批评乃至埋怨之中。长此以往,孩子们的便会失去自信心,从而产生心理障碍。那么,如何帮孩子预防心理障碍?
1、强化孩子的自我肯定。对自卑情绪严重的孩子来说,他心中的自我肯定往往是脆弱的,因而需要得到外界经常不断的强化。强化孩子的自我肯定方法很多。徐州精神病院(南湖医院)沈学武介绍:可让孩子为自己记一本功劳簿,让孩子每周花几分钟时间写出自己的功劳,并告诉孩子,所谓功劳,并不一定非得是了不起的成就,任何小小进步,以及为这种进步所做出的任何小小努力,都有资格记载入册。
2、降低要求。对待已有自卑心理的孩子,父母应适当降低对孩子的要求。假如孩子画了一匹马,那么你最好不要过多地挑剔这里不好、那里不像,而应对孩子的每一成功之处予以发现并做出由衷的赞赏。
3、不必看重别人的评价。父母可以对自卑的孩子多作表扬,但其他人却不一定能完全做到这一点。他们或许会实话实说,甚至讽刺挖苦。此外,孩子不可能永远地依赖别人的评语,而迟早要依靠自己内心的动力前进。有些孩子完全依赖成年人的赞许,连怎样认可自己都不知道了。不妨指出他的正确之处,然后提醒他不必过分看重别人的评论。