全程导医网 徐州健康信息：9月15日是“世界淋巴瘤宣传日”。专家介绍，最近5年淋巴瘤发病人数逐年增多，我国每年新发病例约4.5万人，其中高发人群为中青年。
29岁小伙持续发烧半年
29岁的小庄(化名)个头魁梧，是单位业余篮球队的主力，身体一直很好，可今年2月份，他突然无故发起了低烧。
“发烧大概持续了一个多星期，服用了退烧药，好转个一两天，就又会烧得厉害些。”小庄说，在接下来的几个月里，他经历了多次类似的间歇性发热。8月中旬，小庄无意中在腋下摸到一个硬块，赶紧到医院就诊，经进一步检查，诊断为“非霍奇金淋巴瘤(Ⅳ期)”。这也就是电影《滚蛋吧!肿瘤君》当中出现的可怕疾病。
据了解，由于小庄发现病情较晚，肿瘤已经侵犯胸腔、腹腔及中枢神经系统，并出现了肾功能衰竭等一系列严重并发症，已被医生下了“病危”通知书。医生说，如果小庄能够早点发现，其五年生存率可高达70% -80%.但现在只有30% -40%，非常可惜。
淋巴瘤属全身性疾病症状表现多样
从央视播音员罗京、台湾知名歌手阿桑、创新工场董事长兼首席执行官李开复，到电影《滚蛋吧!肿瘤君》的人物原型熊顿，淋巴瘤逐渐进入到人们的视野。
“淋巴瘤是血液系统恶性肿瘤之一，是一种起源于淋巴的恶性肿瘤。”徐州市中心医院血液科主任李晓林介绍说，淋巴在我们身体内部，和血管、神经一起围绕著我们，连接着各个重要器官，起着过滤以及防御功能的就是淋巴系统，是由淋巴管道、淋巴组织和淋巴器官所组成。淋巴瘤分为“霍奇金病”和“非霍奇金淋巴瘤”两大类。
李晓林表示：“因淋巴瘤属全身性疾病，临床表现症状‘千变万化’。”最典型的表现是浅表部位的淋巴结无痛性、进行性肿大，以颈部和锁骨上淋巴结肿大最常见，腋窝、腹股沟淋巴结次之。而进行性肿大的淋巴结可能对周围的组织器官造成影响、引起相应症状。如纵膈淋巴结可压迫上腔静脉，导致血液回流障碍，表现为面颈部肿胀、胸闷、胸痛、呼吸困难。
淋巴瘤还可侵犯淋巴系统以外的器官，胃肠道淋巴瘤的表现如同胃癌和肠癌，可出现腹痛、胃肠道溃疡、出血等症状。患者还可能出现发热、盗汗、乏力、消瘦、食欲缺乏、皮疹、贫血等全身症状。
发病逐年增多 中青年为高发人群
“近年来发现淋巴瘤的发病率呈上升趋势。”李晓林说，根据Lugano国际淋巴瘤会议报道的数据，全球每9分钟就有1个新发病例，丽我国每年新发病例约45万人。我国淋巴瘤发病年龄高峰在40岁左右，以男性发病多见。从分布情况来看，高于全国水平的有江苏、上海、天津、浙江和湖南等地。另外，城市发病率高于农村。
他认为，淋巴瘤在全球范围特别是在经济发达地区，呈持续上升，可能与经济快速发展、诊断技术提高、HIV感染、居民生活方式和其它环境暴露显著变化有着密切关系。李晓林说，近5年来，淋巴瘤发病率持续攀升有两个特点，一是随着年龄增长，发病几率就越高;二是淋巴瘤成为年轻人群常见的恶性肿瘤疾病。
“以前病房里的淋巴瘤患者只有十几个人，而现在一年得有数百人，最近两三个月，就住了几十名病人。”李文广说，淋巴瘤的发病人群越来越年轻化，在该院血液科病房里，45岁以下的中青年占到近一半。
免疫力低及不良习惯 易引发淋巴瘤
什么样的人会患淋巴瘤呢?记得在电影《滚蛋吧!肿瘤君》中，妈妈心疼地埋怨熊顿：不好好吃饭，不按时休息，吃垃圾食品，常常空着肚子画画十几个小时。她认为，熊顿的病都是因为她不好好照顾自己所致。
对此，徐州市中心医院肿瘤内科一病区主任孙三元表示，这是有一定道理的。医学界对淋巴瘤的发病病因不是很明确，不过根据研究来看，近年来淋巴瘤发病率明显增加可能与机体免疫功能异常、自身免疫性疾病等因素有关，心理压力大、不良的生活和饮食习惯等也属重要诱因。
“现在很多人喜欢熬夜、饮食不规律，睡眠少，饮酒过量，这都会造成人体免疫力下降，加上长时间处于化学污染环境、电子辐射，以及幽门螺旋杆菌感染等，有毒有害物质容易侵入人体，都可能诱发淋巴瘤。”
早期淋巴瘤过半能治愈
徐州三院肿瘤内二科主任李文广指出，绝不能将淋巴瘤与绝症划等号，因为根据临床观察，早期淋巴瘤过半能治愈。
据介绍，《2014年北京市健康白皮书》统计结果显示，北京大学肿瘤医院1995-2012年共诊治1911例非霍奇金淋巴瘤病人，5年生存率高达52.98%，10年生存率也高达42.45%。“这告诉我们，一旦患上淋巴瘤，就应及时到正规医院进行治疗，才能取得理想的治疗效果，要知道淋巴瘤中晚期发现的5年成活率只有30%-40%，但若早期发现，5年成活几率就有70%-80%。”
李文广说，淋巴瘤不易被察觉，因此一些早期信号应特别引起重视。最简单的一个检测方法就是用手摸，如果在脖子两侧、腋下、大腿内侧摸到有无痛型的肿块，最好到医院检查。如果出现淋巴结肿痛，并排除是由牙痛或过敏性鼻炎诱发的问题，最好去做B超或X线等检查，以排除淋巴肿瘤。此外，若出现短期内体重迅速下降10%以上，一段时间出现发烧、盗汗症状，也建议去医院详细检查。
预防淋巴瘤 生活方式要健康
日常生活中如何预防淋巴瘤的发生呢?李文广说，疲劳、心理压力大、饮食不规律、睡眠不足等原因都可以导致免疫力低下，平时应该摒弃不良生活方式，让自己过得健康起来。比如合理膳食，多吃高纤维食物，减少对油炸、烟熏、高脂肪、高热量食物的摄入;保证作息正常，一日三餐按时进行，少熬夜;适当做点运动，以增强身体抵抗力，舒缓心情缓解压力;不要过量饮酒，最好戒烟。
现在有不少美容院有“淋巴排毒”服务，宣传“按摩淋巴可以提高人体免疫力”。他认为，所谓的淋巴排毒就是对颈部淋巴结进行热敷和推拿，跟普通的按摩差别不大。实际上，人体的免疫系统极为复杂，由免疫器官、免疫细胞和免疫分子组成，淋巴结也不过是免疫器官中的一种，想要通过对其按摩来影响整个免疫系统没有任何科学依据。
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